Pulse 90: normal eller ej, når man skal behandle - fuld gennemgang

Forfatteren af ​​artiklen: Alexandra Burguta, obstetriksk-gynækolog, højere lægeuddannelse med en grad i generel medicin.

Fra denne artikel vil du lære: om pulsfrekvensen er 90 slag pr. Minut, normale og patologiske årsager til en sådan indikator. Når du har brug for behandling, og når ikke.

Den gennemsnitlige puls for en voksen er 60-80 slag pr. Minut. Forøgelse af værdierne til 90 slag kan være tegn på sygdommen eller være en variant af normen. For børn, 90 kan endog være en langsom puls, alt efter alder.

Konceptet med normen i medicin er meget relativ. Hvis en person har en normal puls er altid 50-55, så vil 80 slag være for ham, der allerede overstiger, og med en standardværdi på 80-85 slag vil indikatoren i 90 være en variant af normen. Det vil sige, det er ikke kun den absolutte figur, der betyder noget, men også dets forhold til den gennemsnitlige menneskelige puls.

Pulsens problemer, dets ændringer og eliminering af problemer behandles af kardiologen.

Normale pulsværdier

Pulsen er ikke en konstant, den varierer afhængigt af alder, følelsesmæssig tilstand, tid på dagen, fødeindtagelse.

Acceptable gennemsnitsværdier er præsenteret i tabellen:

Op til 15 år er puls på 90 slag pr. Minut normal. Denne hyppighed forklares af den lille størrelse af børnenes hjerte og den øgede iltforbrug og energireserver i den voksende organisme.

I moden og alder er der også en vis acceleration af pulsationen - ca. 10 slag i hver 10-20 år. Med aldring kræver kroppen mere blodtilførsel og hurtigere blodpumpning.

Årsager til normal (fysiologisk) forøgelse i puls til 90 slag

I mangel af klager kræver alle nedenstående betingelser ikke medicinsk indblanding og behandling.

1. Hyppigere pulsudsving er typisk for kvinder, ca. 7-9 slag højere end for mænd. Kvinder er normalt mindre end deres højde og vægt (det vil sige de har mindre hjerte) og også mindre ofte engagerer sig i fysisk arbejde (deres hjerte er mindre uddannet).
2. Hurtig puls er også karakteristisk for stuntede mennesker. For dem er 90 slag pr. Minut acceptabelt i anden halvdel af dagen, når fysiologisk oplever alle mennesker acceleration af hjertet. Om natten er pulsen normalt lidt mindre end de daglige værdier.
3. Lavt blodtryk ledsages af en øget hjertefrekvens for at kompensere for iltstød.
4. En midlertidig stigning i pulsation sker under træning, fysisk anstrengelse, løb. Aktivt arbejdende muskler har brug for mad - glukose, som overføres gennem blodstrømmen og ilt. En stigning på op til 180-200 chok er acceptabel. Men normalt på 3-5 minutter skal hjertefrekvensen vende tilbage til de indledende værdier.
5. Med angst, bekymringer, skræmme, frigives hormonet af stress i blodet - norepinephrin, som fremskynder hjertet. Kroppen mobiliseres for et muligt svar på en atypisk situation. Med hjertefunktionen i hjerte-kar-systemet beroliger denne hjerterytme efter 5-10 minutter.
6. Den samme situation ses i løbet af og umiddelbart efter samleje med begge partnere - dette er både en fysisk og følelsesmæssig rystelse af kroppen.
7. Rigelig indtagelse af fødevarer, især overdreven forbrug af alkoholholdige drikkevarer, friskbrygget kaffe, stærk te fører til en midlertidig stigning i pulsen til 90 slag.
8. Hyppigheden af ​​pulsering afhænger af hormonelle udsving i kroppen. Så før menstruation og under menstruation hos kvinder kan en puls på 90 slag / min være normal, da graviditetshormonet, progesteron, er aktivt. Med opstart af overgangsalderen, når der er mangel på østrogen (kvindelige kønshormoner), har kvinder også en øget hjertefrekvens.
9. Fysiologisk takykardi ledsager graviditeten hos en kvinde. Barnet kræver øget forbrug af ilt og næringsstoffer, så hjertet af en gravid kvinde slår hurtigere - op til 90-100 slag per minut. I tredje trimester, før fødslen, kan man observere en puls på 100-110 slag per minut. Dette er en normal værdi, der ikke kræver behandling. Efter barnets fødsel vil indikatorerne vende tilbage til normale værdier af kvinden.
10. Øget puls ledsages af hypertermi (feber). Den normale reaktion i kroppen - en stigning i pulsering med 10 slag pr. Grad over 37. Accelereret hjerteslag bidrager til øget varmeoverførsel - kroppen er beskyttet mod overophedning.
11. Det antages, at hjertefrekvensen afhænger af temperament hos en person - i cholerisk og melankolsk, når den 90 slag.

Patologisk puls acceleration til 90

Hyppig puls kan indikere forekomsten af ​​sygdomme i kroppen. Patologisk takykardi udvikler sig i baggrunden:

• medfødte eller erhvervede hjertefejl
• sygdomme i det kardiovaskulære system - cardiosklerose, myocarditis, cardiomyopati;
• vedvarende ændringer i blodtrykket (hypo- og hypertension);
• akut forgiftning
• kroniske bronchopulmonale sygdomme ledsaget af vedvarende hoste;
• maligne tumorer
• organisk eller funktionel hjerneskade
• endokrine metaboliske sygdomme, især hyperthyroidisme (øget thyreoideafunktion);
• hypoxi (mangel på ilt);
• hypokalæmi (fald i serumkaliumkoncentration);
• chok af enhver ætiologi - hæmoragisk, smertefuld, traumatisk, kardiogen.

Uanset årsagen til unormal, ualmindelig for man takykardi, er det nødvendigt at straks søge lægehjælp.

Hjerterytmeforstyrrelser med øget frekvens - takyarytmi - kræver akut indlæggelse på et kardiologisk hospital. Med denne patologi samler hjertet ofte og med forskellige tidsintervaller.

En omfattende undersøgelse af kardiologer og læger af beslægtede specialiteter: endokrinologer, neuropatologer, pulmonologer, gastroenterologer, onkologer hjælper med at identificere årsagen til patologiske takykardier.

Når behandling er påkrævet

I hjemmet er det vigtigt at skelne mellem forhold, når der er behov for medicinsk intervention og fysiologisk (normal) takykardi.

En normal stigning i pulsation er ikke ledsaget af eventuelle abnormiteter og klager. Forekomst af symptomer, der er usædvanlige for en person, skal advare patienten og give en lejlighed til at besøge lægen.

Tegnene på patologisk takykardi indbefatter udseendet på baggrund af accelerationen af ​​pulsering:

• svimmelhed;
• brystsmerter bag brystet;
• åndenød;
• synshandicap - fordobling, oversvømmelse, blinkende "fluer", tab af visuelle felter;

Disse symptomer kan indikere udviklingen af ​​alvorlig dysfunktion af vitale kropssystemer og kræve behandling.

Behandlingsmetoder afhænger af årsagen til den øgede puls.

Generelle anbefalinger til reduktion af puls

Hvis et angreb af hurtigt hjerterytme opstår - roen ned, indånd dig dybt og roligt flere gange.

Indånding af æteriske olier af citron, mynte hjælper med at berolige hjertefrekvensen.

Urte-te og infusioner med beroligende virkning (morwort, Valerian, St. John's wort) kan også normalisere pulsen.

Skal jeg bekymre dig, hvis min hjertefrekvens er 90 slag pr. Minut?

Artikel publikationsdato: 09/18/2018

Dato for artiklen opdatering: 10/9/2018

Forfatteren af ​​artiklen: Dmitrieva Julia (Sych) - en praktiserende kardiolog

I en stille tilstand er hjertefrekvensen (HR) hos en sund voksen 60 - 80 pr. Minut.

En puls på 90 slag pr. Minut kan både være tegn på sygdommen og en variant af normen hos helt sunde mennesker.

Lad os se i hvilke tilfælde stigningen i pulsen er fysiologisk (normal), og når du straks skal konsultere en læge.

Mulige årsager

Pulsfrekvens betragtes som en af ​​de vigtigste indikatorer for det kardiovaskulære system. Hjertet kan øge hjertebankens frekvens, når det er nødvendigt at fremskynde tilførslen af ​​næringsstoffer og ilt til vævene.

Fysiologiske faktorer

Øget puls (takykardi) betyder ikke altid sygdommens tilstedeværelse.

Hos friske mennesker kan dette forekomme under følgende omstændigheder:

• Sport og andre fysiske aktiviteter. På dette tidspunkt accelererer stofskiftet, og for at sikre strømmen af ​​blod til arbejdsmusklerne stiger pulsfrekvensen. Under intensiv træning kan frekvensen af ​​hjertesammentrækninger nå op til 220. Efter træning af træning vender pulsen tilbage til normale værdier efter et par minutter.
• Enhver stress (frygt, angst, spænding, konflikt). Et stort antal såkaldte stresshormoner (adrenalin og norepinephrin) frigives i blodet. I det væsentlige er dette en defensiv reaktion designet til at give en person de nødvendige ressourcer i øjeblikket af fare.
• Efter måltidet. Pulsen kan stige, hvis fødeindtaget var rigeligt, da den overfyldte mave lægger pres på membranen, bliver det vanskeligere for en person at trække vejret og gasudveksling i lungerne forværres. Som reaktion øger hjertet hjertefrekvensen.
• Modtagelse af alkoholholdige drikkevarer. Efter at have fjernet giftige produkter af ethanoloxidation fra kroppen, bliver pulsfrekvensen genoprettet.
• Drikker stærk kaffe eller te. Heartbeat kan forårsage koffein i disse drikkevarer.
• Hormonelle ændringer i kvinder og piger. I perioden før menstruationens begyndelse øges pulshastigheden. Det er normalt at øge hjertefrekvensen i anden og tredje trimester af graviditeten, såvel som i overgangsalderen.
• Rygning. Efter en røget cigaret bliver pulsen som regel hurtigere, hvilket er forbundet med hjerte-kar-systemets reaktion på nikotin.
• Ændring af vejrforholdene. Mange mennesker klager over hjertebanken i varmen. Dette skyldes følgende årsager: lavt iltindhold i luften, lavere blodtryk på grund af udvidelsen af ​​små fartøjer, øget blodviskositet på grund af øget svedtendens.
• Hypotension. Hos mennesker med denne patologi bliver pulsen konstant forhøjet.
• Med alderen øges pulshastigheden. Efter 60 år øges den med 10 slag hvert tiende år. Der er også en høj pulsfrekvens hos kvinder end hos mænd.
• Hos nyfødte babyer kan antallet af hjerteslag normalt nå op på 140 slag pr. Minut. Denne figur falder gradvist med barnets vækst, og i alder af 16-18 når normen for en voksen: 60 - 80 slag pr. Minut.

sygdom

Hyppig puls kan være tegn på forskellige kroniske sygdomme, både selve kardiovaskulærsystemet og andre organer:

• Medfødte eller erhvervede hjertefejl.
• Sygdomme i det bronchopulmonale system ledsaget af respiratorisk svigt (bronchial astma, pulmonal emfysem, kronisk obstruktiv bronkitis).
• Hyperfunktion af skjoldbruskkirtlen.
• Iskæmisk hjertesygdom.
• Alkoholisme.
• Hypertensive hjertesygdom.
• Maligne neoplasmer af forskellig lokalisering.
• Øget hjerteslag kan også være en bivirkning af nogle stoffer.

Derudover kan et hjerteslag på 90 eller flere slag pr. Minut observeres med akutte lidelser, såsom:

• Myokardieinfarkt.
• Slagtilfælde.
• Akut forgiftning med giftige stoffer.
• Akut infektionssygdom.
• Forskellige arytmier.
• Stød af forskellig oprindelse.
• Lungeemboli.
• Anæmi.
• Blødning, herunder internt.

Klinisk billede

Hvis stigningen i puls er fysiologisk, bliver den normalt ikke ledsaget af yderligere klager. Hvis der opstår yderligere symptomer, antyder dette, at du skal konsultere en læge så hurtigt som muligt.

Følgende tegn betragtes som særligt alarmerende:

• Kvalme.
• Dobbelt øjne.
• Skarp stigning i kropstemperaturen.
• Stige eller falde i blodtryk.
• Overdreven svedtendens.
• Svag eller besvimelse.
• Smerter i hjertet eller bag brystet.
• Pallor i huden.
• Svimmel eller har hovedpine.
• Spænding, frygt for døden eller omvendt apati.
• Overtrædelse af koordinering af bevægelser.
• Åndedrætsbesvær (åndenød).
• Følelse af pulsering i hovedet.

Diagnostiske metoder

Det er bedst at foretage et pulsantal om morgenen, før du rejser op fra sengen. Hvis han regelmæssigt overskrider normen, er det bedre at konsultere en læge.

I moderne medicinens arsenal er der mange metoder til at undersøge det kardiovaskulære system og identificere årsagerne til takykardi. Det hele starter med den sædvanlige undersøgelse og identifikation af pulsfrekvensen uden belastning i en siddeposition.

Om nødvendigt udføres en ortostatisk test: Pulsen måles først i den udsatte position og derefter i det første minut efter at have flyttet til stående position.

Men det mest præcise er studierne af hjertets elektriske potentiale:

• Elektrokardiografi (EKG). Denne metode giver dig mulighed for at bestemme ikke kun frekvensen, men også kilden til hjerterytmen (takykardi kan være sinus, atriel eller ventrikulær). Derudover bestemmer anvendelsen af ​​denne metode hjertepositionen i brystet, forekomsten af ​​hypoxi i hjertemusklen. EKG kan udføres både i ro og med en belastning (squats eller cykel ergometri).
• Holter overvågning. Denne metode giver dig mulighed for at evaluere hjertearbejdet i 24 timer ved hjælp af en bærbar elektrokardiograf.
• Ekkokardiografi (EchoCG). Denne metode kaldes også ultralyd i hjertet. Det giver dig mulighed for at identificere forskellige ændringer i kroppens anatomiske struktur.

Takykardi Terapi

Behandling af denne tilstand udføres i et kompleks, kun en læge kan ordinere det.

Generelle principper

Hvis den øgede hjertefrekvens skyldes fysiologiske faktorer (fysisk aktivitet, tungt måltid osv.), Behøver du ikke træffe yderligere foranstaltninger. Pulsen vil falde alene på 10-15 minutter.

I alle andre tilfælde er det nødvendigt:

• Sørg for frisk luft (løsn slipset, fortryd de øverste knapper på tøjet, åbn vinduet).
• Tag en vandret position. Hvis dette ikke er muligt, kan du tage en siddeposition og placere den højest mulige støtte under dine fødder. Det anbefales ikke at stå op før pulsen vender tilbage til normal.
• Hold roen.

Hvis den hurtige puls ledsages af andre symptomer, og personen føler sig dårlig, og også når episoder med hurtig hjerterytme forekommer i flere dage i træk, bør du søge lægehjælp.

Narkotikabehandling

Det er strengt forbudt at tage piller uden recept. Faktum er, at lægemidler, som reducerer pulsfrekvensen, i en eller anden grad uddyber blodkarrene og kan reducere trykket.

Under normalt og reduceret tryk ordineres sedativer (sedativer) oftest for at normalisere pulsfrekvensen:

Disse lægemidler kan forårsage øget døsighed eller hovedpine, så de tages strenge efter lægens recept.

Under normalt og forhøjet tryk anvendes lægemidler fra gruppen af ​​beta-blokkere oftest:

Hvilket lægemiddel der skal tages, og i hvilken dosering bestemmer altid lægen først efter en foreløbig undersøgelse. Selvbehandling i sådanne tilfælde kan være farlig for helbredet og endda patientens liv.

Alternative metoder

Med en lille acceleration af pulsen (op til 85-100) slag i minuttet giver brugen af ​​lægemidler urte en god effekt.

• Morwort tinktur.
• Tinktur af valerian.
• Drikke te med mynte eller kamille.

For at styrke hjertemusklen anbefaler den traditionelle medicin at bruge hjemme:

• Citronbaseret tinktur.
• En blanding af honning, nødder og tørrede abrikoser.
• Infusion af citronmelisse.
• Te med hagtorn.

Prognose og forebyggelse

Forebyggelse af opstart af hjertebanken består primært i at opretholde en sund livsstil, som omfatter:

• En afbalanceret kost med nok vitaminer, mineraler, fibre. I gennemsnit og alder anbefales det at tage dem yderligere efter høring af en læge.
• Fysisk aktivitet uden overdreven anstrengelse. God effekt opnås når man går, svømmer, skilter og cykler, laver øvelser med håndvægte af små og mellemstore vægt. Det vigtigste er at træne regelmæssigt.
• Hyppige vandreture i frisk luft.
• Afvisning af alkohol og rygning.
• Fuld søvn.
• Tidlig behandling af nye sygdomme.

Prognosen afhænger af årsagen til takykardien. Hvis det er fysiologiske grunde, skal du ikke bekymre dig. Og hvis patologisk, i de fleste tilfælde med rettidig behandling af lægehjælp og korrekt behandling, er prognosen gunstig.

Pulse 90: normal eller ej, hvad der kan tages i hjemmet, og hvornår man skal se en læge

Hjertefrekvensudsving forekommer som følge af patologiske og naturlige fysiologiske fænomener. Ændringen i pulsindikatoren kan bevæge sig i to retninger. Reduktionen kaldes bradykardi, stigningen i hjerteaktivitet er takykardi.

Den normale, passende værdi anses for at være intervallet fra 70 til 80 slag pr. Minut, hvilket anerkendes af både Verdenssundhedsorganisationen og de nationale kardiologiske samfund.

Afvigelser på lige 5-10 slag pr. Minut betragtes som patologiske og kræver hurtig vurdering under tilsyn af en kompetent kardiolog.

Pulse 90 er derfor en mild takykardi, som ikke er normen. Uanset køn, alder, hormonal tilstand, skal du gå til hospitalet for diagnose.

Uafhængigt kan du hjælpe med et meget begrænset volumen, og det skal udføres omhyggeligt for ikke at skade.

Er disse indikatorer normale?

Som allerede fundet, nej. Pulsen 90 slag pr. Minut er ikke normal. Dette er en afvigelse kaldet takykardi. Dette niveau bør ikke forekomme hos ældre patienter, kvinder eller repræsentanter for det stærkere køn.

Den eneste undtagelse er yngre mennesker: børn har standardniveauer flere gange højere end voksne, hvilket forklares af hjerteets lille størrelse og behovet for mere aktivitet.

Hjertefrekvensen stabiliseres ved en alder af 15-18. Ved 25 års alder forbliver den på samme niveau, pulsens højde når 30 år, den varer i 10 år, så falder den igen.

Fysiologiske årsager til øget hjertefrekvens

Der er ikke så mange af dem. Det er muligt at bestemme de naturlige faktorer ved fravær af alvorlige symptomer: Patologisk takykardi lader dig vide om dig selv med en følelse af brystsmerter, åndenød, sved og mørkning af øjnene.

Der er også vegetative symptomer i mangel af patologier, men dets varighed er ikke mere end et par minutter.

Hvilke grunde kan forklare den høje puls:

• Stress lang natur. Afviger stigende fænomener. I mange minutter øges koncentrationen af ​​kortikosteroider og catecholaminer og når maksimalt nogle få timer senere.

Vegetative manifestationer er minimal eller helt fraværende. En person føler i de fleste tilfælde ikke sådan takykardi, den opdages kun ved hjælp af elektrokardiografi af andre metoder.

• Nervisk chok. Momentar karakter. Den klassiske situation ledsages af en kraftig frigivelse af specifikke hormoner i hypofysen og binyrerne, en stigning i blodtryk og puls.

Da koncentrationen af ​​stoffer stiger på kort tid, er manifestationerne mærkbare. Måske udviklingen af ​​besvimelse, nedsat bevidsthed.

• Mareridt. Vegetative elementer, herunder hjerteslag, hovedpine og andre, og andre tegn optræder i 2-3 minutter, alt går tilbage til normal ved afslutningen af ​​processen.

Der er ikke behov for at gøre noget, det er tilladt at vaske med koldt vand, brug en pille med et let beroligende præparat, der er baseret på motherwort eller valerian.

• Intense fysiske anstrengelse. Især hvis aktiviteten viser en uuddannet patient. Jo mere velkendt kroppen er, jo mindre sandsynligt er det, at hjertet vil dele.

I en underudviklet person begynder det muskulære organ at arbejde ved grænsen, og efter at have nået 180 slag pr. Minut ændrer hjertet aktiviteten.

Begynder faldende blodtryk til kritiske indikatorer. Alt kan resultere i kardiogent shock eller endog mere alvorlige forhold, potentielt dødelige.

Derfor anbefales det ikke at overbelaste, det er nødvendigt at øge fysisk aktivitet gradvist, som kroppen er trænet.

Hvis en person spiller sport, bør du gøre det under tilsyn af en instruktør eller i det mindste købe en særlig godtgørelse.

• Misbrug af koffeinholdige drikkevarer. Flere kopper om dagen kan ikke drikke. Med hypertension er kaffe kontraindiceret i princippet.

Fysiologiske årsager bærer kun risici i sidstnævnte tilfælde. I andre situationer er der ingen fare, særlig assistance er nødvendig.

Pulse 88-91 udvikler sig som følge af stress, nervøs shock, søvnforstyrrelser eller problemer med fitness.

I hvilke tilfælde 90 slag pr. Minut - en indikation af patologi?

Blandt de mulige sygdomme:

• Hyperthyreose. Overdreven syntese af skjoldbruskkirtelhormoner (T3, T4) samt thyreoidea-stimulerende stof TSH, det har en hypofyse oprindelse.

Symptomer: hjerteslag, hovedpine, svimmelhed, åndenød, træthed, træthed til enhver tid på dagen, problemer med søvn, feber.

Årsagerne til sygdomsstaten er den forkerte diæt, patologier af en tumor karakter.

• Hypercortisolism. Overdreven produktion af binyrebarkhormoner, primært cortisol. Påvirker neoplasi i selve kroppen eller i hypofyseområdet.

Den vigtigste kliniske variant af den patologiske proces er Itsenko-Cushing-syndromet. Ledsaget af rygsmerter, problemer med muskuloskeletalsystemet, en skarp vægtforøgelse, aflejring af fedt på ansigtet som månen.

Normaliser tilstanden, der kan fungere. Brugte også lægemidler til at neutralisere de negative virkninger af cortisol (nedsat følsomhed hos specifikke receptorer).

• Patologi i det kardiovaskulære system. Inklusive mitralventilstenose, cardiosklerose, myokardieinfarkt og konsekvenser ved udgangen af ​​den akutte periode, pulmonal hypertension og andre processer af lignende art.

Forenet i det kliniske billede: kvælning, åndenød, smerte bag brystet, lav tolerance overfor fysisk aktivitet og andre manifestationer. De kræver evaluering af en kardiolog, det er bedre ikke at forsinke et besøg hos lægen.

• Aterosklerose af aorta og dets grene. Om ham skal siges særskilt. Sygdommen ledsages af aflejring af lipider (kolesterol) på væggene i blodkar eller akut indsnævring af lumen.

Manglende evne til at overvinde modstand fører til øget hjerteaktivitet.

Vi skal arbejde med mere aktivitet for at give vævene de nødvendige stoffer.

• Hjernetumorer Normalt påvirker det chiasmal-sellar område. Med en betydelig størrelse skaber en masseffekt (kompression), øges trykket i cerebrospinalvæsken, som påvirker tilstanden af ​​kraniale nerver. Kirurgisk behandling anvendes også til diuretika for at forhindre kompression.
• Nyreproblemer. Ledsaget af lændesmerter, nedsat vandladning, såsom en forøgelse af urinvolumener eller hyppigt mislykket, opfordrer indtrængende til at tømme blæren. Egenskaberne for udskillelsesændring: farve, lugt.
• Diabetes mellitus. Fortjener særlig opmærksomhed. Ødelægger hele kroppen, herunder det kardiovaskulære system.

Endelig øges hjertefrekvensen på grund af den hypertoniske proces. Langsigtet sygdom er ledsaget af alvorlig, vedvarende takykardi.

Pulse 92-95 og derover - Resultatet af patologier af kardiovaskulær, udskillelse, nervesystemer. Afgør årsagen kan kun baseres på speciel diagnostik.

Er det muligt at reducere prisen i hjemmet?

Det er værd at tage nogle handlinger, det vigtigste er ikke at bøje for meget og "arbejde" strengt i overensstemmelse med instruktionerne.

• Mål blodtryk og puls. Dette vil være nødvendigt for at vurdere effektiviteten af ​​førstehjælp. I tilfælde af behov skal dataene på indledende niveau meddeles ambulansbrigaden.
• Tag 1 beta betablokkere. Anaprilin (foretrukket) eller carvedilol vil gøre. Overtrædelse af doseringen kan føre til hjertestop eller hjerteanfald.
• Brug en lys beroligende middel baseret på motherwort eller valerian. Kun ikke i form af alkoholtinktur. Ethanol stimulerer nervesystemet.
• Drik 20-30 dråber af lægemidlet baseret på phenobarbital. Corvalol eller Valocordin. Overdosering er også uacceptabel. I tilfælde af organisk oprindelse af takykardi vil effekten af ​​en sådan foranstaltning være minimal.
• Brew te baseret på kamille, St. John's wort, pebermynte, motherwort, valerian og anis. Drik straks, i en gulp. Du kan spise en spiseskefuld citron, gnides med honning.
• Tag en vandret position. Udfør ikke unødvendige bevægelser, især ikke at engagere sig i fysisk aktivitet.
• Brug åndedrætsteknikker: 5 sekunder indånde, samme mængde som udånding. I 10 minutter

Nu er det vigtigt at passe på tilstanden. Hvis hjerterytmen ikke vender tilbage til normal inden for 20 minutter, skal du ringe til en ambulance.

Det anbefales ikke at deltage i amatøraktiviteter, det er farligt. Mulig hjertestop, hjerteanfald, slagtilfælde og andre "charme".

De absolutte indikationer for at søge lægehjælp er de nedenfor beskrevne symptomer.

Hvornår skal jeg gå til lægen?

Et besøg hos den behandlende specialist er påkrævet, når følgende symptomer opstår:

• Dyspnø uden nogen åbenbar grund. Selv i en stille stat, med minimal fysisk aktivitet.
• Hovedpine.
• Følelse af hjerteslag. Normalt bemærker en person ikke sådanne fysiologiske processer.
• Bryst ubehag i en kedelig, undertrykkende karakter. Vises pludselig. Det er vigtigt at sige. Akut stabbende smerte følger sjældent med hjerteanfald og akutte forhold, oftere er det en manifestation af intercostal neuralgi eller angina pectoris. Hvilket er dog også ret farligt.
• Besvimelse eller ubevidste tilstande. Mørke i øjnene, øm i ørerne, svaghed i benene.

Sådanne tegn er især alarmerende:

• Skarp hovedpine, bankende tegn.
• Kvælning.
• Fokal neurologiske manifestationer: nedsat syn, hørelse, tale dysfunktion.
• Bryst ubehag af uudholdelig karakter: knus, giver tilbage, hænder.
• Lammelse, parese, nedsat følsomhed.

Det er grunden til at ringe til en ambulance. Et andet punkt, der nødvendiggør brugen af ​​en ambulance, er takykardi i ro, om natten efter at have taget stofferne. Det er umuligt at klare os selv.

Hvad skal du undersøge

Vurdering er underlagt arbejdet i de kardiovaskulære, ekskretoriske, nervøse, endokrine systemer. Specialister er relevante. Den vigtigste er en kardiolog, resten er forbundet efter behov.

• Indsamling af anamnese og klager fra patienten på egen hånd. Objektivering af symptomer spiller en central rolle i diagnosen og bestemmelsen af ​​dens retninger.
• Måling af blodtryk, puls. Ved hjælp af en automatisk maskine.
• Lytte til hjertetoner.
• Elektrokardiografi. Profil forskning. Udvej til ham i første omgang. Giver dig mulighed for at identificere subtile ændringer i muskelorganets funktionelle aktivitet. Dekodning kræver en høj kvalifikation af en kardiolog.
• Ekkokardiografi. Ultralyd undersøgelse af tilstanden af ​​hjertemusklen.
• Evaluering af neurologisk og nefrologisk status.
• Blod- og urintest.

Specialister, hvis konsultationer kan kræves udover kardiologen: endokrinolog (hormonal), neurolog (CNS), nefrolog (udskillelsessystem, nyrer). I andre situationer, en neurosurgeon (identificerede hjernetumorer), en onkolog.

Behandlingsmetoder

Terapeutiske aktiviteter er opdelt i flere grupper:

• Brug af medicin.
• Folkerecept.
• Kirurgisk indgreb.
• Livsstilsændring.

Medicin. De følgende grupper af farmaceutiske midler anvendes som den primære metode:

• Betablokkere. At reducere følsomheden af ​​særlige receptorer i kroppen. Carvedilol eller Anaprilin, Metoprolol.
• Forberedelser af beroligende virkning. Grøntsager (morwort, valerian i form af tabletter). Fremskynde hæmningen af ​​nervesystemet.
• Beroligende midler. Påvirk den samme måde. Brugt Diazepam, Sibazon, Relanium.
• Calciumkanalblokkere. Forhindre indtrængning af elementioner i blodkar og væv. Dermed begrænser blodtilførselsstrukturen ikke, den tredje reflekszone af hjertet stimuleres ikke. Diltiazem og Verapamil vil gøre.

Hjerteglycosider anvendes mindre ofte: Digoxin og lilje i daltinkturen.

• Honning og citron (2 spiseskefulde af blandingen 3 gange om dagen).
  St John's wort, motherwort, valerian, anis, pebermynte i form af te. Tag et glas 2
• gange om dagen
• Tinktur af chokeberry (200 bær til 400 ml vodka, forberedelse 21 dage). Tag 2 teskefulde 2 gange om dagen.

Før brug er det bedre at konsultere en naturopath eller i det mindste en kardiolog.

Kirurgisk behandling. Det er vist i ekstreme tilfælde: med hjertefejl er det rettet mod at arrangere en anatomisk defekt, med en tumorproces til eksplosion af neoplasma, med stabil takykardi - ved at installere en kunstig pacemaker (pacemaker) og med atriell skade som følge af infektiøse patologier - ved hjælp af proteser.

Livsstilsændring.

• Afbryd rygning, alkohol.
• Normalisering af søvn. 8 timer pr. Nat, de fleste af resten skal falde til tiden indtil kl. 23.00.
• Drikkefunktion. 2 liter om dagen.
• Salt. Ikke mere end 7 gram.
• Fysisk aktivitet 2 timer, let gå eller motionsterapi.
• Respiratorisk gymnastik (ikke af Strelnikova). Programmet vælges individuelt.

• Grøntsager og frugter uden begrænsninger.
• Juice.
• Grød fra korn på vandet og mælk.
• Mager kød, supper.
• Fullkornsbrød
• Bær, naturlige slik.
• Æg.
• Kremfulde, vegetabilske olier.

• Fedt kød.
• Muffin.
• Stegte tærter.
• Røget kød.
• Salt mere end 7 gram.
• Kaffe og te.
• Hermetisk mad, halvfabrikata.

Viser medicinske tabeller nummer 3 og nummer 10. Menuen er lavet selvstændigt eller på råd fra en ernæringsekspert. Kokningsmetoder: kogning, dampning, bagning. Overholdelse af fragmenteringsprincippet (3-5 gange om dagen), det er umuligt at spise om natten.

outlook

Sandsynligheden for dødelige komplikationer er 10-13% uden behandling i fremtiden på 5 år og 2-5% med kompleks terapi.

forebyggelse

• Afvisning af dårlige vaner.
• Slankekure.
• Normal fysisk aktivitet, det er vigtigt ikke at blive træt.
• Stabilisering af dagen.

Pulsen 90 slag pr. Minut er normalt hos børn, atleter og på tidspunktet for fysisk aktivitet hos uuddannede personer. I andre tilfælde skal du undersøge årsagerne til takykardi under tilsyn af en læge. Jo hurtigere faktoren er fundet, desto bedre er prognosen.

Materialer på emnet:

Specialitet: endokrinolog I kvalifikationskategori. Uddannelse: Lodz Medical University, Polen, 2006, PhD. Erhvervserfaring: 11 år.

HR 90 slag pr. Minut

Hvis der ved måling af en person er puls 90 slag pr. Minut, skal du ikke straks panikere. Tal afhænger af alder og fysiske data. I gennemsnit er en figur fra 60 til 100 betragtes som en norm for en voksen. Når kroppen også kan modstå følelsesmæssig og fysisk stress, begynder alle systemernes intensive funktion, og frem for alt hjerte-kar-systemet. Men under disse forhold er en stigning i frekvens et kortsigtet fænomen, der manifesterer sig om morgenen eller aftenen. Hvis fænomenet giver patienten ubehag, skal årsagen forklares.

Hvad betyder pulsfrekvens?

Tabellen viser den normale hjertefrekvens:

Patientens alder påvirker direkte, hvordan pulsen vil være, når den måles i hvile. Hvis ændringer observeres uanset patientens alder, er der risiko for, at takykardi gradvist udvikler sig. Ailment kan være sæsonbetonet, når overgangen på årstider reagerer straks på ændringer, og som følge heraf bliver hjerterytmen hyppigere, svimmelhed vises, lavt tryk overholdes. En lægeundersøgelse vil hjælpe med at identificere i tiden hvad en stigning i puls betyder, og om det er farligt for en person.

Årsager til opdræt

I mangel af konstante belastninger overstiger indikatorerne ikke 80 slag pr. Minut. Tallene afhænger af patientens livsstil, sundhed og miljø. De faktorer der fremkalder en stigning i puls er opdelt i to grupper. Den første omfatter patologiske årsager, herunder endokrine lidelser, kræft, stofbrug, rygning og misbrug af stoffer. Der er en øget puls ved lavt tryk. Også her tildele:

• hormonforstyrrelser
• tilstedeværelsen af ​​overskydende masse
• feber;
• udvikling af paroxysmal takykardi
• shock;
• spredning af infektion;
• forværring af det endokrine system, især skjoldbruskkirtlen;
• overexcitement krop.

Den anden gruppe består af fysiologiske årsager. Høj puls er diagnosticeret hos kvinder, fordi i forhold til mænd er deres kroppe mindre i stand til at udøve og hjertet er mindre i størrelse. Indikatorer ændres, når en person er i en stressende situation, engagerer sig i sport eller samleje. En ændring i tal er typisk for kvinder i præmenstruationsperioden eller når patienten er gravid. Derudover øges hjertefrekvensen i varmen. I sådanne tilfælde kan indikatoren være mere end 90-95 slag pr. Minut.

Hvordan genkender fænomenet?

For at bestemme ændringen i indikatorer skal du være opmærksom på en persons generelle tilstand: hvordan han føler sig, om der er spring i puls og tryk, er en sådan puls konstant eller opstår efter eksponering for fremmede faktorer. Når pulsen på 90 mennesker har et godt helbred, har han ingen forstyrrelser i kroppen, trykket er normalt, så er sådanne figurer normale for ham. Men hvis patienten føler sig stærkt svimmelhed, svaghed, hurtig hjerterytme, er det nødvendigt med høring af lægen. Han måler pulsen i ro, undersøger hjertets funktion.

Ofte betyder en ændring i hjertefrekvens, at hypotension udvikler sig. Derefter ændres en persons tilstand hurtigt, arbejdskapaciteten falder, og han kan ikke trække vejret normalt på grund af en hurtig puls.

Hvad er faren for en sådan patologisk tilstand?

Ved udvikling af en akut eller kronisk form af takykardi er en person i fare, så han bør straks kontakte en læge, som ofte flytter patienter til et kardiologisk hospital for detaljeret forskning. Dette skyldes en krænkelse af hjerteslagets rytme, og du skal straks registrere årsagen. I svære tilfælde indikerer en ændring i puls, at en hjertefejl udvikler sig, myokarditis eller ardannelse som følge af et hjerteanfald, hvilket er farligt for mennesker.

Hvad skal man gøre, når man ændrer pulsen?

For en gruppe patienter er den konstant detekterbare puls 90 normen, og for en anden er det et tegn på effekten på kroppen af ​​en negativ faktor. I en normal generel tilstand føler en person ikke ændringer i hjerterytmen og fortsætter med at føre et normalt liv. Svimmelhed, smerter i brystet, rysten, åndenød og svaghed - alt dette betyder, at en person har brug for hjælp. Før lægen ankommer, skal førstehjælp leveres.

Hvordan hjælper man?

Når et skarpt angreb opstår, skal personen holdes i liggende eller siddende tilstand for ikke at blive svimmel. Patienten er roet og overvåget, så hans vejrtrækning er rolig og jævn. Du kan også lave aromaterapi med citron eller pebermynteolie. I sådanne tilfælde anbefales det altid at drikke urtet (St. John's wort, valerian), som du kan normalisere pulsfrekvensen og genoprette systemets ydeevne.

Hvad betyder det, hvis pulsen er 90 slag i minuttet i hvile, hvor normal er det og skal der gøres noget for at reducere det?

Puls er inkluderet i listen over indikatorer for at bestemme kroppens tilstand. Nogle gange måles en puls på 90 slag pr. Minut ved måling af en person.

Dette er normalt eller er tegn på patologi, er det værd at tage nogen foranstaltninger, og hvordan præcis at normalisere indikatoren, vil vi overveje yderligere.

Hvad skal pulsen være i hvile?

Med alderen øges hjertemusklen, hvilket betyder, at hjertefrekvensen (HR), som er nødvendig for at pumpe det krævede blodvolumen, falder. Derfor er den højeste sats observeret hos nyfødte, og den laveste i uddannede voksne.

Tabel 1. Normal hjertefrekvens afhængigt af patientens alder.

90 slag pr. Minut - er det normalt?

For nogle aldersgrupper er denne indikator normal. Fra den foreslåede tabel er det klart, at puls 90 i hvile kan observeres hos babyer. Hertil kommer, at hos voksne er lignende hjertefrekvens også acceptabel under visse omstændigheder.

Hvad betyder dette?

Stigningen i den normale sats skyldes manglende blodforsyning i væv og organer, der er opstået på grund af forskellige omstændigheder.

Hvorfor stiger?

Der er mange årsager til hjerteslag 95 slag per minut. Hvad man skal gøre med en stigning i hjertefrekvensen afhænger af de faktorer, der førte til en stigning.

Tabel 2. Årsagerne til stigningen i den normale hjertefrekvens

Det er ikke alle faktorer, der fører til en stigning i hjertefrekvensen til 90 eller flere slag per minut. Lignende symptomer er karakteristiske for inflammatoriske processer i det kroniske kursus, patologier i skeletsystemet osv. Det er ekstremt svært at drage konklusioner baseret på en enkelt biomarkør.

Pulsmålingssteder

Under graviditeten

At bære et barn er forbundet med ændringer i en kvindes krop. Det kardiovaskulære system er også berørt. Afhængigt af perioden skelnes der forskellige pulsindikatorer, som betragtes som normale.

Tabel 3. Hjertefrekvensindikatorer i barselsperioden

Skal jeg reducere?

Hvis stigningen i hjertefrekvens skyldes en følelsesmæssig udbrud eller fysisk aktivitet, og selve værdien kommer til en normal indikator på 10-15 minutter, er der ikke behov for yderligere foranstaltninger.

Hvad skal man gøre

Der er en specifik algoritme, som du kan udvej, hvis pulsen er 90 slag pr. Minut. Sådan reduceres hjertefrekvensen hjemme og hvad man skal gøre:

1. Tag en vandret position. Det er bedst at ligge på en hård, flad overflade og lægge en pude under hovedet.
2. Løsn tøj. Det er vigtigt at fjerne det smalle slips, afbryd t-shirten, slippe af med klemmer på tøj. Lav ikke pludselige bevægelser.
3. Giv adgang til ilt. Med en puls på 90 slag i minuttet i hvilestatus er det nødvendigt at placere patienten ved det åbne vindue eller i et godt ventileret rum.

Hvis tilstanden ikke forbedrer sig på andre "hjerte" tegn (plager, brændende i brystet, dødsfrygt osv.), Skal du straks ringe til en ambulance.

Hvad skal man drikke?

Normaliser indikatoren ved hjælp af naturlige lægemidler baseret på:

• kamille;
• pebermynte;
• motherwort;
• valerian osv.

Der er imidlertid farmakologiske lægemidler, som kan føre til en normal puls. Næsten alle er receptpligtige.

Tabel 4. Hvad skal man drikke for at normalisere pulsen 90 slag / min

Pulse 90 slag i minuttet i hvile - hvad skal man gøre

Pulse eller puls er en naturlig proces, når hjertet kaster blod ind i blodkarrene. Men nogle gange sker det, at kroppen virker for hurtigt.

En høj hjertefrekvens øger risikoen for tidlig død selv i fysisk sunde mennesker.

Kardiologer siger, at hjertefrekvensen på 90 slag pr. Minut allerede betragtes som høj og kan tale om mulige patologier i hjertets funktion. Der er dog studier, hvor en høj puls kaldes en variation af normen.

Brev fra vores læsere

Min bedstemor's hypertension er arvelig - sandsynligvis de samme problemer afventer mig med alderen.

Uheld fundet en artikel på internettet, som bogstaveligt talt gemte bedstemor. Hun blev plaget af hovedpine, og der var en gentagen krise. Jeg har købt kurset og overvåget den korrekte behandling.

Efter 6 uger begyndte hun endda at tale anderledes. Hun sagde, at hendes hoved ikke længere gør ondt, men hun drikker stadig piller for pres. Jeg smider linket til artiklen

Pulsfrekvens efter alder

For få årtier siden blev hjertefrekvensen betragtet som norm fra 55 til 95 slag / min. Men moderne studier har vist, at der i dette interval er risiko for død.

Hver person har sin egen puls. Det er bestemt af mange faktorer, som omfatter:

• alder (hos børn er pulsen højere end hos en voksen);
• Tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner (rygning eller alkohol)
• associerede sygdomme (diabetes, fedme, hypertension);
• sport (atleter har en lav puls);
• omgivelsestemperatur (under varmepulsen kan stige);
• brugen af ​​forskellige stimulanter (kaffe, medicin);
• mental tilstand (stress og neurose øger hjertefrekvens).

Standardindikatoren for puls ved hvile skyldes alder, for en sund person har normen angivet nedenfor:

Alternativ norm

Høj hjerterytme er ikke altid en grund til bekymring. En hjertefrekvens på 90 slag pr. Minut forekommer undertiden på baggrund af en ubehagelig stilling, følelsesmæssig og fysisk stress, en generel tilstand, for eksempel under træthed eller stress. I sådanne situationer er et hurtigt hjerteslag i roen midlertidigt og medfører ikke ledsagende symptomer.

Sammen med dette, hvis hjertefrekvensen er høj i lang tid, og der er afbrydelser, bør du konsultere en specialist.

Pulse 90 slag / min. i en rolig tilstand kan betragtes som normal i sådanne tilfælde:

• forbrug af stimulanter: koffein, cigaretter, ginseng mv.
• neuropsykisk spænding: stress, angst eller hysterik;
• måling i en ubehagelig position, for eksempel stående;
• langvarig ophold i et tæppet eller varmt rum
• motion øger hjertefrekvensen i perioden med fysisk anstrengelse
• graviditet, hvor blodgennemstrømningen virker med større intensitet.

Hjertesvigt

En puls på 90 beats betragtes som en patologi, hvis det forårsager samtidige symptomer. Det kan signalere tilstedeværelsen af ​​forskellige lidelser i det kardiovaskulære system.

De vigtigste parallelle tegn kan kaldes sådan:

• brystsmerter;
• hypotension (lavt blodtryk)
• svimmelhed eller besvimelse
• hurtig og forvirret vejrtrækning
• sløvhed og døsighed
• asteni.

Sådanne symptomer ledsager ofte hjertesygdomme, og en højpuls kaldes et af de første tegn på en overtrædelse. Fejl i hjertearbejde kan ofte skyldes sådanne sygdomme:

• medfødte hjerteabnormiteter (valvulære defekter eller interventionsseptum);
• hjertesvigt
• koronar hjertesygdom;
• hævelse i hjertet;
• endokarditis, perikarditis, myocarditis (infektion i hjertevævet);
• kardiomyopati;
• hypertension.

Øget hjertefrekvens angiver en overtrædelse af aktiviteten af ​​elektriske impulser. I dette tilfælde øges deres antal, og blodet cirkulerer med større intensitet. I dette tilfælde kan trykket falde, på trods af at hypertension nogle gange bliver årsagen.

Nu kan hypertension blive helbredt ved at genoprette blodkar.

diagnostik

For at identificere årsagen til pulsen over normen - skal du konsultere en læge. Dette vil yderligere undgå negative komplikationer i form af hjerteanfald eller hjertestop. Lægen foretager en undersøgelse og undersøgelse, så lytter til hjertelyd for at udelukke støj. Det er også vigtigt at studere den arvelige disposition for hjertesygdomme.

Derudover er en række kliniske og laboratorietest tildelt til diagnose, som omfatter:

• elektrokardiogram (EKG) er nødvendigt for at overvåge korrekt drift af elektriske impulser;
• ekkokardiografi (ekkokardiografi) - en ultralyd, der giver dig mulighed for at se på hjerteets arbejde og tilstedeværelsen af ​​defekter;
• en blodprøve er udført for at detektere inflammatoriske processer i kroppen eller at få oplysninger om elektrolytbalancen;
• Holter overvågning registrerer information om hjertearbejdet i løbet af dagen, det er nødvendigt at diagnosticere en rytmeforstyrrelse;
• bryst røntgenstråler udføres for at udelukke tumorer og andre ændringer i hjertet.

terapi

Behandlingsmuligheder for personer med en puls på 90 i hvile afhænger af årsagen til forekomsten: fysiologisk eller patologisk. Også vigtig rolle, der spilles af alder, generel sundhed og andre faktorer.

Målet med behandling er at eliminere årsagen til den høje puls. Lægen ordinerer lægemidler, der reducerer hjertefrekvensen - dette er nødvendigt for at undgå komplikationer.

Ofte, for at reducere pulsen er nødvendig for at behandle det er grunden til denne sygdom - hjertesygdom. I andre tilfælde, når sygdommen ikke registreres, betragtes pulsen som fysiologisk og kræver ikke behandling.

Læsere af vores hjemmeside tilbyder rabat!

Der er flere måder at reducere puls på:

• Placering af en ispakning på ansigtet vil berolige vagusnerven, som er ansvarlig for styring af hjerteslag.
• Antiarytmiske lægemidler, der indgives oralt eller ved injektion. De genopretter en normal hjerterytme.
• Pacemaker installation. Dette er en enhed, der er placeret under huden, forbinder til hjertet og transmitterer impulser. Denne behandlingsmetode undgår pludselig død.

Forebyggelse og anbefalinger

For at forbedre pulsen og bringe den tilbage til normal, skal du ændre din livsstil. Dette vil være en god forebyggelse af udseendet af en gentagen stigning i hjertefrekvensen. Sådanne anbefalinger vil ikke kun slippe af med pulsen 90 slag pr. Minut, men også fra den underliggende sygdom.

• afbalanceret ernæring, undgåelse af store mængder salt og fedt;
• daglige sportsaktiviteter
• behandling af underliggende hjertesygdom
• blodtryk kontrol
• undgå koffein, alkohol og andre stimulanser
• ikke at være om sommeren i solen i lang tid;
• slippe af med stress og nervøs spænding.

Forebyggelse af høj puls inkluderer de grundlæggende anbefalinger fra læger for at opretholde en sund livsstil. Du bør også undgå stress og i tide til at behandle hovedårsagen til øget hjertefrekvens.

Afslutningsvis skal det bemærkes, at en stigning i pulsen til 90 slag pr. Minut ikke altid er årsagen til patologien. Det kan forekomme under normal fysisk anstrengelse eller en ubehagelig kropsstilling.

I tilfælde af ubehagelige symptomer, såsom brystsmerter eller svimmelhed, bør du straks kontakte læge. Dette vil eliminere eller diagnosticere hjertesygdomme, der skal behandles. Ellers kan det føre til komplikationer såsom hjerteanfald eller hjertestop.

For at forhindre pludselig død skal alle mennesker gennemgå et EKG mindst en gang hvert andet år og for mennesker med hjerteabnormaliteter - 2 gange om året.

Hypertension fører desværre altid til hjerteanfald eller slagtilfælde og død. I mange år stoppede vi kun symptomerne på sygdommen, nemlig højt blodtryk.

Kun den konstante anvendelse af antihypertensive stoffer kan gøre det muligt for en person at leve.

Nu kan hypertension nøjagtigt helbredes, den er tilgængelig for alle bosiddende i Den Russiske Føderation.