I den moderne verden, fyldt med stress og høje hastigheder, er hovedpine næsten konstante følgesvend af en person, nogle gange gør det svært for ham at leve normalt og arbejde produktivt. Det er dobbelt ubehageligt, hvis sådanne problemer ledsages af svimmelhed.
"Safe" årsager til hovedpine og svimmelhed
Der er flere betingelsesmæssige "sikre" grunde, på grund af hvilke hovedpine og hovedpine er ondt. Disse sygdomme og problemer er usandsynligt, at de vil skade sundheden. Men nogle gange skal du være opmærksom på dem og muligvis lave en aftale for at se en læge, så han foreskriver dig et kursus af vitaminer eller generel styrkebehandling.
Ikke-farlige årsager til svimmelhed og hovedpine er:
- En skarp stigning fra sengen (for eksempel på et vækkeur), såvel som pludselige ændringer i kropsposition, drejer, bøjer. Dette problem findes ofte hos personer med svækkede skibe: unge i løbet af deres modning og pensionister.
- Stressful situationer. Under forskellige belastninger i blodet er der en kraftig frigivelse af hormonerne adrenalin og noradrenalin. Dette fører til en indsnævring af fartøjerne, herunder de af hovedet. Som følge heraf reduceres næringsstoffer og ilt i hjernen. Som et resultat, hovedpine og mild svimmelhed. Det skal bemærkes, at stress ikke kun kan være negativt, men også positivt - forelske sig, få et universitetseksamen eller en slags belønning. Faren for stærke nervøse oplevelser er, at efter dem kan hovedpine forekomme systematisk allerede i rolige omgivelser.
- Overdreven øjen træthed. En moderne person bruger meget tid på computeren, ser tv eller læser bøger og blade. Alt dette giver en enorm belastning på øjnene. I mellemtiden kan deres overdrevne træthed forårsage hovedpine og mild svimmelhed. At arbejde på en computer er også farligt, fordi musklerne i nakke og ryg er nødt til at bruge lang tid i en ubehagelig unaturlig kropsholdning. Som følge heraf er deres kroniske overbelastning, hvilket fører til klemning af skibene i hjernen.
- Manglende næringsindgange, især hurtige og langsomme kulhydrater. Denne situation kan opstå på grund af manglende tid til fulde måltider eller på grund af manglende penge til kvalitetsfødevarer. Lejlighedsvis kan problemer med mave og tarm, hvor mad er dårlig fordøjet eller absorberet i kroppen, føre til en lignende "sult" -effekt.
"Farlige" årsager til hovedpine og svimmelhed
Der er også farlige sygdomme, der fører til svær hovedpine og svimmelhed. Disse sygdomme truer som regel regelmæssigt helbredet og til tider livet for en person. De kræver obligatorisk og fortrinsvis øjeblikkelig behandling til lægen.
- Åreforkalkning. En sygdom, i hvilken kolesterolplaques deponeres på væggene i blodkarrene i hjernen. Der er en overtrædelse af blodforsyningen til visse dele af hjernen, som modtager mindre næringsstoffer. Som følge heraf begynder en person at blive forstyrret af svimmelhed og faldende forhold, hovedpine, koncentration og hukommelse forringes. Der kan være problemer med søvn, gør selv de mest almindelige ting fører til træthed.
- Hovedskader Med forskellige overskrifter, kampe og ulykker resulterer craniocerebrale skader (hjernerystelse, hjerneforstyrrelse), hvilket resulterer i cerebralt ødem, hvilket fører til svimmelhed og smerte. Også offeret har kvalme (kan undertiden bryde sig), generel svaghed, orienteringstab i rummet, overdreven døsighed.
- Hjernesvulst. En meget farlig sygdom, smerten i hvilken "rollen" angriber. Svimmelhed er specifik: der er en følelse af at overlade overfladen under fødderne, det ser ud som om alle ting drejer sig om. Graden af disse symptomer afhænger af tumorens størrelse og dens placering. Sygdommen kan ledsages af en krænkelse af gangen, kvalme, opkastning. En person begynder at svede mere, blodtrykket ændres dramatisk. Der er risiko for epilepsi.
- Migræne. En ubehagelig sygdom, der fører til alvorlig smerte, lokaliseret i den tidlige region til højre eller venstre. Svimmelhed ses ofte under den såkaldte aura - et sæt symptomer, der går forud for de øjeblikkelige smertefornemmelser. Sommetider kan hovedet dreje sig selv efter smertens begyndelse.
- Cervikal osteochondrose. En temmelig almindelig sygdom, hvor opbygningen eller positionen af hvirvlerne og de intervertebrale skiver ændres, hvilket resulterer i fastspændte skibe, som forsyner hovedet. Dette fører til utilstrækkelig tilførsel af ilt og næringsstoffer til hjernen, hvilket forårsager smerte og svimmelhed, som ofte begynder om morgenen, fortsætter med at fortsætte i 24 timer. At fremkalde smertefulde fornemmelser kan sove på en for hård eller for blød pude. En person øger træthed, ofte ønsker at sove, øvre lemmer vokse følelsesløs, med skarpe svingninger i hovedet er der svimmelhed.
- Hypertension. Problemet med hypertension påvirkes hovedsageligt af de ældre. Sygdommen ledsages af svimmelhed, smerter i hovedet, ringe i ørerne, farvede prikker foran øjnene, nedsat motoraktivitet, lyst til at sove. Nogle gange kan der være en følelse af "indre varme".
- Hypotension. Det fuldstændige modsatte af hypertension, hvor blodtrykket er reduceret. Hypotension påvirker også ofte ældre mennesker. Symptomer på sygdommen er: svaghed, sløvhed, bleg hudfare, kvalme og opkastning. Hovedet begynder at spinde, da det stiger fra stolen.
- Vegetativ-vaskulær dystoni. Permanent krænkelse af kroppens neurologiske tilstand, hvilket fører til en stigning eller nedgang i tonen i forskellige organer i kroppen, herunder hjernens kar. Sygdommen er almindelig hos voksende børn og unge.
- Drikker alkohol og rygning. Disse skadelige vaner ud over den generelle ødelæggende indflydelse på organismen virker negativt på hjerneskibene. Hvis rygere bliver tvunget til at afstå fra nikotin i lang tid, så fører det til smerter i hovedet og forværring af tænkningsprocessen. Efter at have drukket den næste dag, er der en såkaldt tømmermænd - hjernenforgiftning med alkohol, som endda kan føre til hævelse af hjernen. I denne periode opstår der ofte hovedpine og svimmelhed.
Hovedet spinder og med forskellige sygdomme i det indre øre - organet der er ansvarlig for en følelse af balance. Årsagerne kan være mange: infektion, inflammation, traume. Allergi medicin, såvel som antibiotika og sedativer, kan forårsage lignende symptomer.
behandling
Først og fremmest skal du kontakte en terapeut og en neurolog, de kan igen henvise patienten til en onkolog, en gastroenterolog, en ENT-specialist eller en øjenlæge til videre undersøgelse.
Diagnose, som er ønskeligt at passere:
- Magnetisk resonans billeddannelse
- Generel blodprøve
- Beregnet tomografi
- rheoencephalography
- angiografi
Behandling afhænger af årsagerne til hovedpine og svimmelhed. Citramon, No-spa eller Pentalgin vil medvirke til midlertidigt at reducere smerte, men de bør kun tages efter høring af en læge.
forebyggelse
Forebyggende foranstaltninger, der reducerer forekomsten og styrken af hovedpine og svimmelhed, omfatter:
- Overhold dagens tilstand. Du skal gå i seng senest kl. 22.00-22.30 og stå op kl 6.00.
- Bryder når du arbejder på computeren hvert 45 minut, hvor det er ønskeligt at stå op og gå, og det er bedre at udføre et kompleks af industrielle eller terapeutiske øvelser.
- Walking i frisk luft, samt regelmæssig luftning af værelserne - undertiden opstår svimmelhed og hovedpine i tunge rum.
- Sessioner af afslapning og meditation, som er godt genskabe mental energi.
- Massage og selvmassage i nakken og kraveområdet hjælper med at forhindre hovedpine forårsaget af osteochondrose.
På trods af det store antal årsager, der forårsager hovedpine og svimmelhed, kan hovedparten af dem med rettidig behandling til en specialist behandles med succes. Ved at følge anbefalinger fra en læge vil du snart kunne reducere ubehagelige symptomer signifikant eller slippe af med dem helt.
Svimmelhed og hovedpine - årsager og behandling
Fælles sundhedsklager er hovedpine. I en tilstand af svimmelhed mister en person sin sans for balance, alt omkring ham virker vaklende, bevæger sig.
Disse følelser er symptomerne på sygdomme og patologier, og ikke deres grundårsag. Behandlingsmetoden afhænger af den identificerede sygdom.
Hvad kunne det være?
Der er mange grunde til, at en person har hovedpine og er svimmel. De mest almindelige er:
- alvorlig øjenstamme
- aterosklerose;
- migræne;
- stressende situationer
- abrupt rejser sig fra sengen; tumorer;
- hypertension;
- traumatisk hjerneskade
- cervikal osteochondrose;
- konsekvens af dårlige vaner
- hypotension;
- infektion;
- vaskulær dystoni;
- slagtilfælde.
Overdreven øjen træthed
Denne årsag til svag svimmelhed og smerter i hovedet er ikke farlig, da det let kan fjernes. Den moderne mand bruger meget tid på internettet og bruger hele tiden gadgets.
TV, computer, smartphone - alt dette giver en alvorlig belastning på øjnene. Smerter opstår om aftenen efter arbejde og om dagen.
Kontorarbejdere bruger meget tid på computeren i en unaturlig kropsholdning, hvilket forårsager kronisk overbelastning af musklerne i nakken og ryggen, hele kroppen ser ud til at trække. For at undgå sådanne konsekvenser, lad dine øjne hvile, overvåge antallet af timer brugt med gadgets.
åreforkalkning
En kronisk sygdom, der forårsager kolesterolplaques at bygge op på vægge i hjerneskibe. Der er en overtrædelse af blodforsyningen til visse dele af hjernen, som modtager mindre næringsstoffer.
Karakteriseret af svimmelhed og hovedpine, distraktion af opmærksomhed, hukommelsessvigt, svaghed, træthed, måske ønsker at sove.
migræne
Neuralgisk sygdom, som er koncentreret i en del (i den tidlige region til venstre eller til højre, har ofte en pande) og manifesteres af anfald. Sygdommen er karakteriseret ved kvalme, intolerance over for lyst lys, høje lyde, pres på smerter. Ofte gør øjnene ondt, selv tårer oftere.
Smerten kan vare en hel dag, mens den forværres af enhver aktivitet. At drikke smertestillende midler er ikke en vej ud af denne situation. Sygdommen drukner midlertidigt beroligende midler og neuroleptika uden at eliminere årsagerne til sygdommen.
Stressful situationer
Skarpt frigivelse af en stor mængde adrenalin i blodet under angst og stressfulde situationer er en normal reaktion af kroppen. Efter kort tid vender adrenalinniveauerne tilbage til det normale.
Frigivelsen af hormonet fører til en indsnævring af blodkar, som følge heraf får hjernen mindre ilt og næringsstoffer, hvilket fremkalder cirkulation af hoved og smerte. Det sker også, at smerte altid er til stede i en uge eller mere.
Høje niveauer af hormonet i blodsignalet:
- svimmelhed;
- søvnløshed;
- vægttab
- hjertebanken kan være hurtig;
- følelsesmæssig ubalance.
Skarp opstigning fra sengen
Dette problem findes ofte hos personer med svækkede skibe: hos unge og ældre. Dette sker ved en kraftig stigning i vækkeuret, når reaktionen i hjertet og blodkarrene er sent.
Hjernesvulst
Almindelige uspecifikke symptomer på en ondartet tumor manifesterer sig i forskellige faser, blandt andet forekommer anæmi ofte forårsaget af visse sygdomme i vævene.
I onkologi kan hovedet pludselig blive skarpt, smerten ruller over med angreb, det sker ofte. Karakteriseret af bleghed, impotens, mulig besvimelse, kan føle sig syg, opkastning, kaste feber. Patienter har ofte nedsat ganggang, øget svedtendens, en abrupt ændring i trykket.
hypertension
Det betragtes som en af de fælles hjerte-kar-sygdomme. Sygdommen, hvor blodtrykket er forhøjet, forekommer mellem 30-60 år og forekommer kronisk, forbedringer og forværring ses periodisk.
Klare tegn på hypertension:
- vedvarende hovedpine, der opstår om natten eller tidligt om morgenen efter at være vågnet
- smerte i hjertet;
- sløret syn, sløret syn;
- støj i hovedet, ører;
- åndenød efter let fysisk anstrengelse.
Hovedskader
Hjernerystelse er ledsaget af kortsigtet bevidstløshed på tidspunktet for skade. kendetegnet ved:
- opkastning;
- svære hovedpine
- mørkere øjne
- hoved spin;
- døsighed, ledsaget af en gab;
- tab af koordinering
- svaghed.
I den posttraumatiske periode observeres de samme symptomer. Der er ingen opkast og bevidsthedstab, da disse symptomer er engangsmæssige og typiske kun på tidspunktet for skade.
Cervikal osteochondrose
Svimmelhed i denne sygdom skyldes utilstrækkelig tilførsel af ilt og næringsstoffer til den menneskelige hjerne, som det fremgår af hyppige hovedpine.
Følelser opstår efter søvn, øvre lemmer kan blive følelsesløse, sommetider spredes smerter til rygsøjlen. Ledsaget af træthed, sløvhed.
Vertigo stiger med skarpe svingninger, nakkefliser, ofte ligger årsagen i den forkerte pude - for blød eller for hård.
Dårlige vaner: tobak og alkohol
Ud over den generelle ødelæggende virkning på kroppen har rygning og alkoholmisbrug en negativ effekt på hjerneskibene. En tømmermænd er en eftergiftstilstand efter at have drukket alkohol.
Det kan være grunden til, at du føler dig svimmel og har hovedpine. Ubehagelige fornemmelser er til stede i maven, eller rettere i maven. Hvis problemet på den anden dag vedvarer, anbefales det at gå til lægen.
Rygning fører til en stigning i niveauet af arterielt tryk, ernæringen af hjertemusklerne forstyrres, blodkarrene er indsnævret - dette er en lille del af de mulige sundhedsrisici.
hypotension
Sygdommen er modsat af hypertension, det vil sige at arterietrykket er lavt, karrene ekspanderer. Sygdommen findes ofte hos ældre mennesker. Når hypotension er kvalme, er der en svag, træg tilstand af kroppen.
Tab af balance og mental clouding forekommer selv når de stiger fra en stol, og nogle gange gør hovedet ikke ondt.
Infektionssygdomme
Inflammatoriske processer i menneskekroppen forårsager hovedpine, let svimmelhed. Disse ubehagelige følelser er yderligere ikke-specifikke symptomer.
Vegetativ dystoni
Økologi, mangel på behandling (konstant søvnmangel) og høj angst, overspænding forårsager vaskulær insufficiens, der ofte opstår i ungdomsårene.
Hvad får trykket til at falde ned, det kan mørke i øjnene, hovedpine og meget blodighed. IRR og smerter i hovedet er indbyrdes forbundne, deres behandling skal udføres grundigt.
fornærmelse
Akutte kredsløbssygdomme i hjernen opstår som følge af aterosklerose, hypertension eller abnormaliteter i hjernen. Sværhedsgraden og smerten i hovedet er et tegn på et slagtilfælde. Smerten fremkommer som følge af blod, der kommer ind i den menneskelige hjerne og blandes med hjernevæsken, hvorefter det pludselig kan blive dårligt.
En person kan skade sig, cervikal, bevidsthedstab forekommer. Patienter, der har ramt et slagtilfælde, bemærkede hyppig mørkdannelse i øjnene og svimmelhed efter sygdommen.
Årsager til vedvarende svimmelhed hos kvinder
- rigelige perioder. Dette skyldes blodtab og jernmangel i kroppen;
- anæmi. Lavt hæmoglobin forårsager træthed, svaghed;
- graviditet. Smerter kan forekomme hver dag;
- psykiske sygdomme: panikanfald, fobier er mere almindelige hos kvinder;
- overgangsalder (overgangsalderen).
Effektiv behandling begynder med en diagnose.
For at identificere sygdommen skal du kontakte terapeuten og neuropatologen - kun en kompetent specialist kan foretage en nøjagtig diagnose. I nogle tilfælde vil du få brug for hjælp fra en gastroenterolog, otolaryngolog, øjenlæge, onkolog, gynækolog.
Specialister vil gennemføre en komplet undersøgelse, som indeholder flere af følgende punkter:
- MR;
- computertomografi;
- fuldføre blodtal
- Doppler ultralyd;
- elektrokardiogram.
tabletter
Hvad skal man tage som en hurtig selvhjælp:
Folkelige retsmidler
Behandling med urter og tinkturer lindrer symptomer og fremskynder helingsprocessen, men traditionel medicin er bedre at kombinere med medicin.
Forbedre blodcirkulationen og lindre smertesyndrom vil hjælpe:
- Urteopsamling. Du skal bruge: friske blade af mynte eller citronmelisse (10-15 g pr. 400 ml), valerianrod. Kog denne sammensætning ved lav varme i 20 minutter, og tilsæt derefter 15 g grøn te eller instant kaffe. Kølet drikke forbruges på tom mave, tre gange om dagen i en spiseskefuld.
- Balm "Deadly Force". Du skal bruge: 100 ml 10% kamferolie, 30 ml granolie, 10 ml æbles æterisk olie. Ingredienserne blandes og rystes, holdes i skyggen. Dette betyder at smøre alle lymfeknuderne: templer, over øjenbrynene, hovedets hoved, ørerne og omkring dem omkring næsen og munden.
massage
Det vil være særligt effektivt at kombinere folkemetoder med massage og selvmassage. Massage er en universel måde at reducere smerte på, da det næsten ikke har nogen kontraindikationer.
Der er 3 hovedpine massage teknikker:
- Point. Teknik kom til os fra østmedicin, placeringen af punkterne - en særskilt videnskab. Hovedpunkterne: Den tidlige region langs hårlinjen, oksepitalhulen, det indre hjørne af øjet (tættere på næsen).
- Hals. Teknikken er at gnide og grundigt ælte de berørte områder. Efter sessionen skal kroppen genoprette sig, det er bedre at ligge oprejst i 15 minutter.
- Samlet. Sessionen begynder med opvarmning, så bevægelserne bliver mere intense. Denne massage stimulerer blodkarets arbejde, har en afslappende effekt, reducerer muskelspasmer.
Forebyggende handling
- Overholdelse af dagens tilstand.
- Regelmæssig går i frisk luft, mobil livsstil.
- Korrekt ernæring. Det anbefales at føje til kosten fødevarer rig på calcium, magnesium, E-vitamin, nemlig grøntsager, nødder, vegetabilske olier.
- Sportsaktiviteter.
- Kurser med massage og selvmassage.
- Overholdelse af drikkeordningen.
- Afvisning af dårlige vaner.
- Bryder ved computeren hvert 40-50 minut.
- Korrekt organiseret arbejdsplads.
Folk anmeldelser
Marina Neyolova, 40 år gammel:
Min søn i en alder af 14 blev svimmel, der var stadig en generel svaghed. De besøgte lægerne, diagnosen - VSD. Det er vigtigt at overholde regimet, gå i seng til tiden og spise normalt (morgenmad, frokost, eftermiddagsmat, middag) - dette er en sundhedsgaranti.
De piller ordineret af lægen hjalp også. Sønnen siger, at hyppig svimmelhed er gået, der er heller ikke nogen svaghed heller. Ja, og det viser: stemningen er altid god, munterhed.
Nikita Manukyan, 23 år gammel:
På en gang var min kæreste konstant svimmel. Hun arbejdede så meget, overarbejde, var nervøs på grund af arbejde, og vidste ikke, hvad han skulle gøre ved det. Terapeuten sagde, at dette er en neurose, jeg råder Vasobral til at drikke.
Sundhedstilstanden er forbedret, udseendet er forbedret. At bekymre sig om arbejde er også blevet mindre, så dommen er: undgå stressede situationer, så rolig ikke forgæves.
Hvorfor hver dag hovedpine og svimmel
Næsten sundhed
Hvorfor svimmel?
Svimmelhed i sig selv er ikke en sygdom, det er blot et af symptomerne på en sygdom.
Udtrykket "svimmelhed" er meget unøjagtigt. Hver person gør sin egen mening. Når alt kommer til alt kan hovedet dreje på forskellige måder: En person har en følelse af at cirkulere omkringliggende genstande, en eller anden tror, at det spinder "inde i hovedet." Ved svimmelhed forstår vi både pludselige svingninger og rystelser til siden... Desuden kan denne tilstand ledsages af hovedpine og kvalme og kan forekomme uden det. Derfor er det næsten umuligt at lave en fraværende diagnose, vi kan kun antage, hvorfor dette sker.
For eksempel er en almindelig årsag til svimmelhed en sygdom i det vestibulære apparat (svimmelhed). Sådan svimmelhed begynder pludselig, ledsaget af illusionen af bevægelse i rummet af sin egen krop eller omkringliggende genstande, såvel som kvalme, opkastning og koldsved. Disse problemer kan opstå af forskellige årsager, især mod baggrunden af banal otitis (derefter er øjenpine forud for svimmelhed).
Anfald af svimmelhed med høretab, kvalme, som går forbi sig om et par minutter, indikerer udviklingen af Meniere's sygdom (dropsy i det indre øre). Sygdommen udvikler sig hovedsageligt hos kvinder efter 30 år. For at etablere diagnosen er det nødvendigt at foretage en undersøgelse af det indre øre og det vestibulære apparat - audimetri (elektrocoleografi).
I ældre mennesker er svimmelhed ofte forbundet med nedsat cerebral kredsløb på grund af atherosklerose og andre vaskulære sygdomme i hjerte og hjerne.
Svimmelhed, som stiger med bevægelse, især hvis en person vendte på hovedet eller vendte halsen, sandsynligvis på grund af osteochondrose i den cervicale rygsøjle. Eller det kan være en konsekvens af traumatisk hjerneskade.
I kvinder bliver svimmelhed undertiden hyppigere efter overgangsalderen. når en alvorlig hormonændring i kroppen opstår. Med den hurtige stigning fra sengen er der mørkere i øjnene, der er kvalme. Ofte svimmel på grund af hypotension (lavere blodtryk). Du behøver ikke være bange for dette, du skal stille sig og slappe af - en ubehagelig følelse vil passere. Træn dig selv ikke for at stige kraftigt.
Svimmelhed, ledsaget af "tåge" i hovedet, kvalme, frygt for at falde, kaldes psykogen. Dets årsag er neurose eller depression. Sådanne overtrædelser kan vare i uger eller endda måneder.
Hvis hovedet pludselig begynder at spinde midt om dagen uden tilsyneladende grund, skal du tage 20-30 dråber Corvalol eller Valocordin og gå i seng. Hjælper ikke - ring til læge. Svimmelhed, der varer mere end en time, kan være tegn på alvorlig sygdom.
Under alle omstændigheder, hvis der opstår svimmelhed regelmæssigt, skal du konsultere en læge. Og for at lette hans opgave skal du prøve så præcist som muligt for at beskrive præcis hvordan dit hoved drejer, for at huske alle fornemmelserne. Afhængigt af den påståede årsag til svimmelhed, kan du blive henvist til en kardiolog, ENT eller neurolog.
Det er nødvendigt at vide!
Udsæt ikke lægenes besøg i følgende tilfælde:
• Svimmelhed varer to dage i træk eller længere.
• Svimmel magi gentages ofte.
• Svimmelhed ledsages af besvimelse, brystsmerter, kvalme, falder, tab af balance.
• Svimmelhed ledsages af tinnitus, høretab, øjenbelastning.
Andre artikler om dette emne:
Typiske sygdomme i rygsøjlen
Multipel sklerose: liv. begrænset frihed
Aterosklerose: Rus af livet
Hvorfor gør det ondt og føler dig svimmel og kvalme?
Anonim Mission Apprentice (99) ved afstemning for 2 år siden
Jeg er 14 at lave sport med en temmelig hård sport af thailandsk boksning. Jeg har hver dag med træning (undtagen søndag) og alt var altid godt, jeg kunne blive syg en gang om året ikke mere, men så i en hel måned havde jeg hovedpine og især appetitten var væk de sidste par dage, og mit hoved sprang det kan skyldes. Selv om jeg altid var frisk som en tyr og altid i frisk luft, og jeg træner og jeg går til havet og ikke kan forstå, hvor disse symptomer kommer fra, og hvad det er.
Afstemning for det bedste svar
Analgin Aspirinovich Trigande Artificial Intelligence (111867) 2 år siden
Følg trykket.
Klove perry Oplyst (46116) 2 år siden
som en hjernerystelse.
Alexander Korvovskiy Pupil (175) 2 år siden
AntipsychoVirus Oracle (64466) 2 år siden
Fysiske manifestationer
Den følgende forklaring gælder kun for en fælles hovedpine. For mere alvorlige problemer eller migræne, se den relaterede artikel.
Følelsesmæssige grunde
Som nævnt i artiklen MIGRAINE er hovedet direkte relateret til den enkelte person. Smerte i hovedet (især i sin øverste del) indikerer således, at en person slår sig selv på hovedet med håner og lav score. Han bebrejder sig for alle eksisterende menneskelige mangler, især dumhed og stiller store krav til sig selv.
Han siger eller tænker på følgende
* Mit hoved er revner
* Træt af forvirrende over dette hoved.
* Jeg slår mit hoved mod muren.
* Det faldt som sne på mit hoved.
* Jeg risikerer mit hoved.
* Jeg kan ikke hoppe over mit hoved.
* Jeg mistede mit hoved.
Han undervurderer og plager sig selv med selvafskrivning. Hvis det ser ud til, at en person har hovedet at splitte, har han i alt for lang tid transporteret alting i sig selv af frygt for at blive genstand for kritik. Det er også muligt, at denne person ikke kan forene sig med sig selv, da han har gjort noget længe. Han bebrejder sig for indiskretioner, urimeligt. Problemer med hovedet kan opstå fra lederen, hvis han er bange for noget at lede, gå videre, føre.
Smerter i hovedet, især i panden, er et tegn på, at en person er overstyret, forsøger at forstå alt. Han må give sin intellekt tid, fordi det er nødvendigt at have en minimal mængde af indledende informationer for syntesen og forståelsen.
Mentale grunde
Hovedet indeholder organerne i fire af de fem sanser og er en meget vigtig del af kroppen. Smerten i det forhindrer dig i at se, høre, lugte, smag og sige, hvad der opfylder dine sande behov - det vil i sidste ende være dig selv. Du skal genskabe kontakten med dit sande selv, det vil sige at blive dig selv. Du bør ikke tvinge dig til at være den måde du tror folk omkring dig vil se. Ingen i denne verden kan opfylde alle andres forventninger.
Ved at vise en stædig holdning til andre, forhindrer du dig selv i at være dig selv. Du gør dig ondt ved at fortsætte med at tro, at die-hard er godt for dig. Din krop vil også have, at du ikke spænder dit sind så meget, for ikke at forsøge at forstå alt i verden. Hvis du ofte bruger en eller flere af de ovennævnte sætninger, forstår du, at frygten, der gemmer sig bag dem, skader dig.
Åndelige årsager og eliminering
For at forstå de åndelige grunde, der forhindrer tilfredsstillelsen af det vigtige behov for dit oprigtige selv, spørg dig selv de spørgsmål, der gives i den materielle monadoterapi. Svar på disse spørgsmål vil tillade dig, ikke kun for mere præcist at bestemme den egentlige årsag til dit fysiske problem, men også for at fjerne det.
Kilde: Hvis en person ikke svarer på dine breve, så er han
Hvorfor er der svimmelhed og svaghed
Mindst en gang, men alle kunne stå over for, at det fra tid til anden gør ondt og svimmel.
Et sådant fænomen er forbundet med en travl livsstil, utilstrækkelig dagbehandling eller konstante stressfulde situationer.
Men i nogle tilfælde er årsagerne langt mere alvorlige. I en sådan situation tilføjes symptomer som svaghed, kvalme, skarp hovedpine i den tidlige del osv. Til svimmelhed og smerte i hovedet.
Derfor er det vigtigt at kontakte en specialist i processen med at identificere en sådan patologi.
Hvorfor gør det ondt og svimmel
Et stort antal mennesker klager over, at de konstant er ondt og svimmel, svaghed og andre symptomer fremkommer.
Årsagerne til denne patologiske proces er ganske forskelligartede, men i sidste ende gør ubehageligt ubehag og svimmelhed det ekstremt svært for patienten at leve et fuldt liv og reducere sin evne til at arbejde.
Derudover er det ubehageligt, når hovedpine er noteret og svimmel.
Ikke-skadelige årsager
Der er flere forholdsvis harmløse provokerende faktorer, hvor det gør ondt og svimmel.
Sådanne sygdomme og vanskeligheder er næppe i stand til meget at skade sundheden. Det er imidlertid nødvendigt i nogle situationer at fokusere på dem og sandsynligvis at søge råd fra en specialist, så han foreskrev et kursus af vitaminer eller en generel styrket behandling.
Sikre årsager til denne patologiske proces:
- En pludselig stigning fra sengen (for eksempel på et vækkeur), en pludselig ændring i kroppens stilling, drejer, bøjer. Dette problem opdages ofte hos patienter med svage blodkar: børn som de vokser op og hos mennesker i alderdommen.
- Stress. I perioden med forskellige former for stressfulde situationer er der en stærk frigivelse af adrenalin og noradrenalin i blodbanen. Dette kan føre til en indsnævring af blodkar, herunder hovedet. Som følge heraf vil indtagelsen af næringsstoffer og ilt i hjernen falde. Hovedpine og svag svimmelhed. Det skal bemærkes, at stressede situationer kan være ikke kun negative, men også positive. Faren for overdreven nervestrøm er, at der efterfølgende opstår hovedpine i ro.
- Stærk øjenstamme I dag har en person meget tid på computeren eller læser bøger. Dette skaber en betydelig belastning på øjnene. Desuden kan deres træthed virke som en årsag til ubehagelige fornemmelser i hovedet og svag svimmelhed. Derudover ligger faren i, at musklerne i livmoderhalskræft og ryg er i en ubehagelig stilling i lang tid. Som følge heraf vises kronisk overstyring, hvilket fører til klemning af blodkar, der går til hjernen.
- Manglende næringsstoffer, især hurtige kulhydrater. Denne situation opstår på grund af manglende tid til god ernæring eller på grund af manglende midler til fødevarer af god kvalitet. I nogle tilfælde fører vanskeligheder med fordøjelseskanalen, hvor mad ikke er fuldstændig behandlet eller absorberet i kroppen, til denne "sult" -effekt.
"Farlige" årsager til hovedpine og svimmelhed
Kendte farlige sygdomme, der fører til betydeligt ubehag og svimmelhed.
Normalt er disse sygdomme, der direkte truer sundheden og i nogle tilfælde patientens liv.
De har brug for obligatoriske og umiddelbare besøg hos en specialist.
- Åreforkalkning. En sygdom, i hvilken kolesterolplaques deponeres på vaskulære vægge i hjernen. Blodstrømmen i nogle dele af hjernen, hvor færre næringsstoffer trænger ind, er svækket. Som følge heraf bliver patienten forstyrret af svimmelhed og følelse af fald, hovedpine, opmærksomhed og hukommelse reduceres, kvalme, svaghed og andre symptomer noteres. Der er vanskeligheder med at sove, gennemførelsen af de mest enkle ting fremkalder en sammenbrud.
- Hovedskade. Under forskellige former for overskrifter og ulykker dannes skader på kraniet og hjernen, hvilket resulterer i puffiness i hjernen. Dette kan føre til svimmelhed og smerte. Derudover har patienten generel svaghed, kulderystelser, svær kvalme, desorientering i rummet, overdreven døsighed.
- Neoplasmer i hjernen. En ekstremt farlig sygdom, hvor smerten er kramper. Svimmelhed har en særlig karakter: Der er en følelse af at forlade gulvet fra under fødderne, omdrejning af ting. Sværhedsgraden af sådanne symptomer varierer afhængigt af vækstens størrelse og dens placering. Sygdommen ledsages af en usikker ganggang, kvalme, gagrefleks. Patienten sveder intensivt, ændrer signifikant blodtrykket. Der er en mulighed for dannelse af epilepsi.
- Migræne. En ubehagelig sygdom, der fører til betydeligt ubehag, som er koncentreret i templerne på højre eller venstre side. Svimmelhed opstår ofte i løbet af den såkaldte aura - symptomer, der går forud for smertefuldt ubehag. I nogle tilfælde svimmel og efter dannelse af ubehag.
- Osteochondrosis i livmoderhalsområdet. Helt populær sygdom, hvorved opbygningen eller placeringen af hvirvlerne og skiverne ændres, som følge heraf skibene presses. Dette fører til utilstrækkelig tilførsel af ilt og næringsstoffer i hjernen, og derfor er der smerte og svimmelhed, der ofte observeres om morgenen og øges hele dagen. Sove på en for hård eller blød pude kan forårsage ubehag. Patienten har øget træthed, døsighed, følelsesløshed i hænderne, der er en svimmelhed ved pludselig hovedomvendelse.
- Hypertension. Vanskeligheder med højt blodtryk er hovedsagelig folk i alderdommen. Sygdommen ledsages af svimmelhed, smerter i hovedet, tinnitus, "fluer" i øjnene, nedsat motoraktivitet, døsighed og andre symptomer. I nogle tilfælde er der en følelse af "varme inde".
- Hypotension. Under hendes BP falder. Denne sygdom rammer ofte de ældre. Symptomerne på sygdommen er som følger: svaghed, utilpashed, svaghed i ansigtet, kvalme og gagrefleks. Hovedet spinder i processen med at rejse sig fra en stol.
- VVD. Permanent lidelse i den neurologiske tilstand, der fremkalder en forøgelse eller nedsættelse af tonen i de indre organer, herunder hjernens kar. Sygdommen observeres ofte i ungdomsårene.
- Misbrug af alkoholholdige drikkevarer og rygning. Sådanne destruktive vaner ud over de generelle ødelæggende virkninger på kroppen påvirker blodkarrene i hjernen negativt. Når rygere holder op med at ryge i lang tid, fører det til ubehag i hovedet og nedsat tænkning. Efter at have drukket alkohol, vises et tømmermænds syndrom den næste dag - hjerneethanolforgiftning, der kan udløse hjerneødem. På dette stadium er hovedpine og svimmelhed konstant noteret.
- Hovedet spinder og under alle slags sygdomme i det indre øre - organet er ansvarlig for balance. Årsager: infektiøse læsioner, inflammatoriske processer, skader. Lignende symptomer og forårsage anti allergiske lægemidler, antibiotika og beroligende stoffer.
Hvornår skal du se en læge
Det er ret nemt at skelne mellem den sædvanlige hovedpine forårsaget af ikke-sygdomme. Følgende tegn kan indikere fare:
- kvalme;
- opkastning;
- svimmel;
- besvimelse;
- ringing eller tinnitus
- svaghed;
- nervøs tic;
- hallucinationer;
- synsforstyrrelser;
- stigning i legemstemperatur.
I en situation, hvor du føler dig svimmel og har hovedpine, skal du straks kontakte en højt kvalificeret læge.
Folk retsmidler til hovedpine
I visse situationer er det muligt at fjerne smerten i hovedet ved hjælp af traditionelle midler til traditionel medicin.
Det skal dog huskes, at de kun kan bruges efter implementering af medicinsk diagnostik og konsultation med en specialist.
De mest almindelige er:
- Tinktur af kanel. I 1 kop med kogende vand tilsættes 1/8 tsk. jord kanel. Dette middel er infunderet i ca. 30 minutter. Det er nødvendigt at tage det til 2 slanger med et interval på 60 minutter.
- Decoction Hypericum. Denne medicinske urt er præget af en ret stærk effekt. Forbereder et lignende værktøj, hæld 1 l. rå glas kogende vand. Den færdige masse placeres i en gryde og påsæt en lille ild. Opvarmes i 15 minutter. Cool og filter. Du skal anvende tre gange om dagen for en kvart kop.
- Citron. Det er nødvendigt at skære i små skiver af citrus. Strø med sukker og spis. Når et sådant værktøj ikke er egnet, er det tilladt at hælde kogende vand på en citron. Lægemidlet er infunderet, så tilsættes en lille mængde sukker og drukket.
- Æblecider eddike Dette værktøj har vist sig i kampen mod migræne. I færd med at tage mad, en blanding af 1/3 Art. l. æblecider eddike og honning.
- Tinktur af valerian. Denne opskrift eliminerer effektivt smerten i hovedet, som skyldes overspænding. Hæld 1 kop kogende vand 1 spsk. l. tør og knust rod af et lægemiddelværk. Massen opvarmes i et vandbad i 25 minutter. Så skal du insistere betyder ca. 30 minutter på et varmt sted. Gennem vand bringes afkogningen til 200 g. Sådan medicin bør indtages tre gange om dagen i en halv time før måltider.
At vide, hvad de skal gøre, er at spise hver dag svimmel, svaghed, kvalme, smerte og andre symptomer konstant bekymre dig. Du bør kontakte din læge.
forebyggelse
Forebyggende foranstaltninger, der reducerer forekomsten og intensiteten af ubehagelige fornemmelser i hovedet tyder på:
- Overholdelse af den daglige rutine.
- Tag pauser i arbejdet på computeren hver halve time, hvor processen er optimal at flytte (udfører gymnastikøvelser).
- Walking på gaden, konstant luftning rummet. I nogle tilfælde er svimmelhed og ubehag i hovedet dannet i et tyndt rum.
- Afslapning og meditation, der effektivt genopretter den mentale tilstand.
- Massage i livmoderhalsen og kraveområdet fjerner effektivt smerter i hovedet, fremkaldt af osteochondrose.
På trods af et betydeligt antal faktorer, der forårsager smerte, svaghed og svimmelhed, behandles de fleste af dem med held under et øjebliks besøg hos en læge.
Gør lægeordninger, det er muligt at reducere ubehagelige symptomer signifikant eller eliminere dem fuldt ud.
Den nuværende rytme i livet, stressede situationer, psykisk stress og dårlig miljømæssig situation fører ofte til dannelse af ubehagelige fornemmelser i hovedet.
Alle kan stå over for en lignende sygdom. Det skal imidlertid bemærkes, at hovedpine undertiden virker som et symptom på en farlig sygdom.
Derfor er det nødvendigt at fastslå den nøjagtige årsag til sygdommen inden behandling påbegyndes.
Årsager til hovedpine og svimmelhed
Hovedpine er den mest almindelige sundhedsforstyrrelse i udviklede lande. Ifølge eksperter lider mere end 600 millioner mennesker af forskellige former for hovedpine (cephalgia). Nogle gange er tilstanden ledsaget af forringelse af syn, fordøjelsesbesvær. Ofte er der fotofobi, følsomhed overfor støj og lugt, træthed og døsighed og andre problemer. Ofte på samme tid gør det ondt og svimmel. Udover overspænding kan sådanne symptomer forårsage sygdomme, herunder alvorlige.
Årsagerne til kombinationen af hovedpine med svimmelhed
Hovedpine er oftest forbundet med ændringer i cerebral kredsløb. Enten blodforsyningen reduceres, for eksempel med et trykfald eller omvendt, at cerebrale fartøjer udvides. Begge lidelser kan forårsage hyppige hovedpine og svimmelhed.
De vigtigste symptomer
Cephalgia er primær og sekundær:
- Den primære form ledsages ikke af en anden sygdom. Det omfatter migræne, en pulserende smerte, ensidig (oftest panden, øjenområdet, templet såret). Angrebet ledsages af synsforringelse, mild intolerance over for lys, støj, lugt og undertiden opkastning. En anden type er spænding cephalgia, presser smerter i hovedet, ledsaget af spændinger af musklerne i hoved og nakke. Angrebet kan skyldes stress, langt arbejde på computeren, dehydrering, vejr, træthed.
- Den sekundære form er et symptom på en anden sygdom. Disse smerter kan have forskellige årsager. De er forskellige i lokalisering, intensitet, frekvens, sværhedsgrad.
Årsager til uopsættelighed
Årsager til primære hovedpine:
- migræne;
- stress;
- fysisk (herunder seksuel) aktivitet
- trigeminale vegetative cephalgia.
Årsager til sekundær hovedpine:
- træthed, søvnløshed, stress, overgangsalderen, præmenstruelt syndrom;
- neuralgi (nedsat smertebehandling);
- forstyrrelser i kredsløbssystemet, især blodtilførslen til hjernen, hypertension;
- dårlig kropsholdning, forskelle i benlængder, skoliose, spinal overbelastning, cervikal rygsygdomme
- fødevareallergier, histaminintolerance;
- betændelse i mellemøret
- cerebral blødning, slagtilfælde, cerebral venetrombose;
- nyresygdom
- betændelse i kæben og tænder;
- øjen sygdom;
- solstråle, solskoldning;
- smitsomme sygdomme;
- sygdomme, betændelse i det øvre luftveje
- hovedskader
- hævelse af hjernen;
- meningitis, meningoencephalitis;
- glaukom;
- søvnapnø syndrom;
- kræft;
- overdreven brug af analgetika
- uønsket virkning på stoffer og vacciner.
stress
Denne betingelse gælder for enhver moderne person. Stress forårsager hårdt arbejde, konstant tilstødende støj... Stress kan ikke undgås, men det kan mildnes. Det er vigtigt at lære at slappe af, finde ud af, hvilken situation der er mest stressende, prøv at minimere dens indflydelse eller i det mindste ændre din holdning til problemet.
trætte øjne
For en tilstand, hvor hovedpine og svimmelhed forekommer næsten dagligt, er hyperopi (hyperopi) ofte ansvarlig, hvor øjenstammen forårsager alvorligt ubehag. Du føler smerte på toppen af hovedet og i øjenområdet, når du læser i lang tid eller arbejder på en computer. Det største problem er, at mange mennesker er visionære, uden at vide om det, takket være effektiv indkvartering af øjnene. Ikke desto mindre er en konstant indsats eller spænding hovedårsagen til, at det ofte gør ondt og svimmel.
åreforkalkning
Dette er en ikke-infektiøs inflammatorisk læsion af beholdervæggen, hvor fedt er deponeret på sin væg. Skibet indsnævres, blodstrømmen sænker.
Manifestationer af aterosklerose er meget forskellige, afhængigt af det område, hvor det berørte fartøj er placeret. En person kan lide af det ramte område, nogle gange er der svimmelhed, hovedpine, kuldegysninger på grund af utilstrækkelig blodgennemstrømning.
migræne
Dette er en kronisk sygdom med vaskulær oprindelse, der opstår under indsnævring og efterfølgende udvidelse af blodkar i hoved og nakke. Det er en udbredt sygdom, der manifesteres af periodiske angreb med forskellige intervaller (et angreb kan vare op til 3 dage). Når en migræne kan forårsage hovedpine, tempel, øjenområde, ofte svimmel.
hypertension
Ved højt tryk er svimmelhed og ømhed i ryggen af hovedet forårsaget af vasokonstriktion og overdreven blodgennemstrømning, hvilket paradoksalt forårsager mangel på cerebral blodforsyning. Hvis dit hoved snurrer, men intet gør ondt, skal du huske på muligheden for højt tryk. Svimmelhed er en slags alarm.
Det er vigtigt! Konsekvensen af hypertension uden behandling kan være blødning i hjernen.
hypotension
Den omvendte situation kan også forekomme - hovedpine og svimmelhed, når trykket falder. Disse symptomer skyldes manglende blodtilførsel til hjernen.
Hovedpine på grund af dårlige vaner
Fælles årsag til hovedpine og svimmelhed. Årsagen til dette er nikotin, som indsnævrer beholderne, reducerer blodgennemstrømningen til hjernen.
Alkohol har en lignende virkning. Når du vælger alkohol, være opmærksom på kvaliteten. Billige vin vil kun bringe en smertefuld krone om morgenen og svimmelhed.
Når du drikker alkohol, glem ikke at drikke vand (1: 1).
Patologiske årsager
Nogle smerter kan være meget farlige, signalere blødning i hjernen eller endog forekomst af en tumor.
Hjernesvulst
Den mest alvorlige er smerten forårsaget af hjernetumorer. Når intrakranielle tumorer forekommer cephalgia i 60% af tilfældene. Det repræsenterer ofte det første symptom på hypofyser, cerebellum. Sårhed observeres sjældent i langsomt voksende tumorer i asymptomatiske zoner (især i frontalloberne). Især er meningiomer klinisk "dumme" i lang tid.
Smerterne er oftest stressende i naturen, imiterer mindre migræne. I tilfælde af frontal tumor lokalisering registreres progressive ændringer i personlighed, adfærd, apati og træthed. Nogle gange er det første symptom et epileptisk anfald. Afhængig af placeringen samt muligheden for at overføre tryk til fjerne strukturer, fremkommer neurologiske tegn og / eller en stigning i symptomer på intrakraniel hypertension.
Vaskulær patologi
Den mest risikable cerebrale vaskulære sygdom er subarachnoid blødning. Det handler om blødning fra aneurysmen af en af cerebrale arterier i kavitrummet. Patienten er kvalme, kulderystelser, har smerter og er svimmel.
Infektiøse læsioner i centralnervesystemet
Inflammation af nervesystemet er en forholdsvis almindelig neurologisk lidelse. Afhængig af placeringen af sygdommens læsion er opdelt i:
- hjernebetændelse (encephalitis);
- betændelse i meninges (meningitis);
- rygmarvsbetændelse (myelitis).
Det er vigtigt! Skaderne i nerveenderne kaldes radiculitis, nerverne - neuritis. Disse sygdomme kan kombineres på forskellige måder.
Hovedskader
Dette er en stor og meget forskelligartet gruppe. Forøgelsen af antallet af skader på hovedet og halshvirvelsøjlen skyldes civilisationsfaktorer: 45% af skaderne sker i ulykker, 30% i fald, 20% i arbejds- og sportsskader.
Hver hjerne efter skader reagerer anderledes. Selv efter en hjernerystelse smerter mit hoved hver dag.
Smerten er varieret. Det ledsages af andre symptomer, såsom:
- kvalme;
- svimmelhed;
- sløret eller splittet syn;
- fotofobi;
- tinnitus;
- nedsat hørelse
- overfølsomhed;
- angst;
- depression;
- træthed;
- søvnforstyrrelser;
- nedsat libido.
Ofte er der en kronisk spændingstype hovedpine.
Vegetative patologier
De vegetative nerver selv forårsager sjældent alvorlige problemer, men en af dem er meget almindelig. Dette er svimmelhed, kaldet vasovagal synkope. Tegn forekommer som følge af et fald i blodtryk og blodtilførsel til hjernen.
osteochondrose
Det faktum, at hovedet gør ondt på grund af krænkelser af den cervicale rygsøjle, kan identificeres af den type smerte - det giver normalt øjenområdet. Hovedet af hovedet gør ofte ondt i rygsøjlen, symptomerne omfatter også prikken i hænderne, hævelse (hævelse) er ikke ualmindeligt.
Diagnostiske metoder til hovedpine af uforklarlig ætiologi
Cephalgia kan indikere en alvorlig, sommetider dødelig sygdom, så i mange tilfælde er diagnosen nødvendig for patientens egen ro. Lægen gør anamnese, udfører en blodprøve. Det er tilrådeligt at tage en røntgen af kraniet eller cervikal rygsøjlen, CT scan, MR.
Hvad skal man gøre, når det gør ondt og føles svimmel
Først og fremmest skal du ikke undervurdere disse tegn. Det er nødvendigt at besøge en læge, der om nødvendigt vil henvise patienten til en ENT-specialist, en neurolog. Hvis hovedet begyndte at smerte og vende pludselig, skarpt, er ubehag ledsaget af opkastning, pallor - dette kan være en advarsel om en alvorlig sygdom (hypoperfusion af hjernestammen, blokering af cerebrale fartøjer). Hver form for svimmelhed og cefalgi er et tegn på en overtrædelse i kroppen.
Under graviditeten
Hovedpine er et af de første, men ikke meget almindelige tegn på graviditet, der skyldes hormonelle forandringer i kroppen, en stigning i blodvolumen. Smerter og svimmelhed under graviditet er mere almindelig end andre gange. Cephalgia skyldes forskellige årsager. I de senere stadier af graviditeten, især i slutningen af 3. trimester, kan det være tegn på preeklampsi.
Under graviditet anbefales det at undgå medicin, hvis deres anvendelse ikke er nødvendig. For at afhjælpe tilstanden (i svære tilfælde efter høring af en læge) kan du bruge lægemidler baseret på paracetamol (Paracetamol, Panadol, Paralen).
Det er vigtigt! Under graviditet er det forbudt at tage acetylsalicylsyre (Aspirin) eller Ibuprofen (Ibalgin, Ibuprofen, Nurofen).
Når du skal se en specialist
Med hovedpine og svimmelhed, konsulter en læge hvis:
- ubehag forekommer gentagne gange uden en kendt årsag;
- symptomerne opstod pludselig, de er meget intense;
- symptomer varer længere end 1 dag, må du ikke reagere på medicin;
- manifestationer opstod efter en hovedskade eller anden alvorlig skade;
- symptomer ledsages af andre vanskeligheder;
- sår og svimmel baby.
Førstehjælp til svimmelhed
Sæt dig ned, sænk dit hoved mellem dine knæ, indtil svimmelheden begynder at falde. Alternativt kan du prøve at trække vejret så langsomt og dybere som muligt. Dyb vejrtrækning vil hjælpe, hvis dit hoved gør ondt eller er svimmel ved at genoprette balancen af kuldioxid i kroppen. En anden måde at lindre tilstanden på er at trykke et punkt mellem øjenbrynene.
behandling
Behandling afhænger af årsagen til, at hovedpine gør ondt og svinger. I nogle tilfælde kan der være en alvorlig grund, selv livstruende. Hovedmålet med terapi er at behandle årsagen. Til lindring af migræne anbefales søvn, afslapning, smertestillende medicin, livsstilsændringer.
Medicinske metoder
Smerter kan overvindes af over-the-counter medicin såsom Paracetamol eller Brufen. Disse metoder gør imidlertid ikke helbredet årsagen. En nyhed blandt stofferne er Migralgin, som bruges til behandling af akutte angreb. I tilfælde af sekundær hovedpine er det nødvendigt at fjerne årsagen; Det hjælper:
- fald i blodtryk
- rehabilitering (for problemer med cervikal rygsøjlen);
- tilstrækkelig søvn og drikke;
- passende bevægelse mv.
Lægemiddelfrie metoder
Ikke-medicin behandling omfatter følgende handlinger:
- regimetiltag;
- aromaterapi - brug af æteriske olier (mandarin, eucalyptus, citron, jasmin, rose, basilikum, mynte, citronmelisse, lavendel, kamille);
- kolde eller varme kompresser;
- Ændringer i ernæring - begrænsende fødevarer og drikkevarer, der forårsager hovedpine og svimmelhed, især histamin og histaminylfriheder;
- tilstrækkelig og hensigtsmæssig bevægelse
- massage, rehabilitering, fysioterapi, Dorn metode.
Folkemetoder
Prøv en te blanding af følgende planter:
Tag 1 tsk. hver urt, hæld ½ liter kogende vand, lad i 10 minutter. Drikke hele dagen.
En bevist hjælper til hovedpine og svimmelhed er indledende brev. Hæld 2 tsk. krydderurter 250 ml kogende vand, lad det blandes i 15 minutter. Denne te kan ikke kun drikke, men også bruges som komprimering.
Når du selv kan løse problemet
Hvis dit hoved spinder og gør ondt på grund af en forkølelse, vil stærk kylling bouillon hjælpe. Denne suppe slapper af i det øvre luftveje, forbedrer blodcirkulationen i karrene.
Gnid whisky med citronskiver.
Fugt et lommetørklæde eller serviet i æblecidereddike. Sæt på panden, læg dig ned i en halv time.
forebyggelse
Hovedpine og svimmelhed kan forebygges ved at justere ernæring, tilstrækkelig søvn, passende sportsaktiviteter. En vigtig rolle er spillet af positiv tænkning, en aktiv tilgang til livet. Det anbefales at begrænse forbruget af koffein, alkohol, nikotin. Modstander af hovedpine og svimmelhed er vitamin B2, magnesium, kalium, calcium, zink. God effekt har te fra mynte, kamille, citronmelisse med tilsætning af honning.