En ny generation af vaskulære lægemidler til hjernen

Cerebral cirkulation kan være nedsat af forskellige årsager i enhver alder. For at forbedre fartøjernes helbred, er specielle præparater altid ordineret, som udvider arterierne og kapillærerne, styrker deres vægge og eliminerer spasmer.

Hvem kan have brug for vaskulær medicin?

I tidlig barndom er ændringer i blodgennemstrømning i hjernen resultatet af perinatal encefalopati, fødselstrauma, hypoxi under fødslen og trykfald under kejsersnit. Ved korrekt forberedelse af en behandlingsplan i 2-3 år vender barnets tilstand tilbage til normal. Hvis en baby har cerebral parese og andre alvorlige sygdomme, vil det tage vaskulær medicin for livet.

Hos voksne er cerebrale kredsløbssygdomme endnu mere almindelige på grund af hjertesygdom, osteochondrose, iskæmi, trombose, fortidskader, operationer.

Hos ældre mennesker lider cerebrale fartøjer af aterosklerose - blokering af arterier af plaques. Alle angivne kategorier af patienter har indikationer for at tage vaskulære midler.

Calciumkanalblokkere

Disse lægemidler er en af ​​de mest populære blandt de foreskrevne neurologer og terapeuter. Ved at reducere mængden af ​​calcium i cellemembraner, slappe de vaskulære vægge, deres lumen udvides, og blodgennemstrømningen øges. Mængden af ​​næringsstoffer og ilt ind i hjernen øges også. Ærenes ton ændres ikke, hvilket er vigtigt for at opretholde en normal venøs udstrømning. Der er en række dokumenterede stoffer samt narkotika fra den nye generation. Hvilket er bedre at vælge? Listen over de mest populære er angivet i tabellen.

Vitaminer til hjernen voksne navn af stoffer

Gennemgang af stoffer, der forbedrer hjernecirkulationen

I mange år kæmper det med succes med hypertension?

Instituttets leder: "Du bliver overrasket over, hvor nemt det er at helbrede hypertension ved at tage det hver dag.

For at genoprette blodcirkulationen i de skibe, der leverer hjernen, skal du bruge stoffer fra forskellige grupper. De fleste af dem har ikke en selektiv effekt på hjernens skibe.

For eksempel stoffer, der reducerer blodviskositeten og forhindrer dannelsen af ​​blodpropper. Derudover er forskellige vitaminkomplekser ordineret for at styrke blodkarrene.

Til behandling af hypertension bruger vores læsere med succes ReCardio. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

Narkotika, som har en dominerende effekt på hjerneskibsarbejdet, er også repræsenteret af flere grupper, der er forskellige i deres indflydelse og handlingsprincip.

Det er vigtigt at forstå, at selvmedicinering for krænkelse af cerebral kredsløb er uacceptabel og kan føre til invaliditet. Prescribe and replace drugs, og jo mere dosering og varighed af behandlingen, kan kun være en specialist.

Den mest repræsenterede gruppe blandt de stoffer, der er vist for nedsat hukommelse, opmærksomhed og mental præstation er nootropics. Det er nødvendigt at forstå, at de vises præcist i tilfælde af forstyrrelser i hjernens aktivitet, men ikke i tilfælde af øget mental stress eller stress til praktisk sunde mennesker.

glycin

Glycin betragtes ikke som et psykotropt stof, men jeg ønsker at starte anmeldelsen med det. Hvorfor?

Her er et citat fra manualen: "Dosering og administration: Glycin anvendes sublinguelt eller transbukkalno 100 mg (i tabletter eller i pulverform efter slibningstabletter). Praktisk sunde børn, unge og voksne med psyko-følelsesmæssig stress, tab af hukommelse, opmærksomhed, mental præstation. "

Og dette er ikke en annonce på producentens hjemmeside, men instruktionerne i pakken med tabletter. Selvfølgelig er den kendsgerning, at allergiske reaktioner er mulige, skrevet. Men allergi kan ikke udtrykkes i kløende hud, men i mental agitation, i sjældne tilfælde - øget tryk, søvnforstyrrelser. For at forbedre hjernens ydeevne behøver næsten sunde mennesker ikke medicin, men brusere, gymnastik, friskluft og vitaminer.

Vitaminer og komplekse vitaminpræparater

askorutin

Lægemidlet, herunder ascorbinsyre og rutin. Det hjælper med at styrke væggene i blodkar. Kan ordineres profylaktisk. Dosering og behandling bestemmes af lægen.

Nicotinsyre

Selvom der er tale om vitaminer, kan kun en læge ordinere dette lægemiddel! Det har en unik egenskab for at udvide kapillærerne, uden at træffe foranstaltninger på store fartøjer. Ambulant kan bruges til elektroforese. Dette giver dig mulighed for at forbedre blodtilførslen til hjernen i cervikal osteochondrose. Injektioner udføres kun til inpatienter. Nikotinsyre tabletter (Nikoshpan) kan ikke anvendes under graviditet, nyrer og leverproblemer. Det er også uacceptabelt at kombinere dem med mange stoffer.

Vitaminer i gruppe B

Afhængig af årsagen til blodtilførslen til hjernen kan lægen anbefale komplekse præparater af B-vitaminer, hvoraf de mest populære er Milgamma, Pentovit og Neuromultivitis. Disse stoffer er forskellige i sammensætning fra hinanden.

Som en del af Milgamma 2-vitamin, i Neuromultivitis - 3, og i høje doser, i Pentovit - 5. Derfor ville det være forkert at betragte dem som analoger. Som regel anbefales de til skader og betændelser i perifere nerver, lidelser i cervikal rygsøjlen. De har ingen generel sundhedsvirkning, de anvendes kun i kompleks behandling.

Urtepræparater

For at forbedre hjernecirkulationen nyttige planter ginkgo biloba og lille periwinkle.

Ginkgo bilobo præparater (Tanakan, Bilobil og andre) lindre spasmer af blodkar, som hjælper med at forbedre blodcirkulationen. Derudover hjælper de med at reducere hjerne hævelse med øget intrakranielt tryk. Det er vigtigt at forstå, at indholdet af det aktive stof i sammensætningen af ​​kosttilskud baseret på en plante ikke er kontrolleret.

Det er nødvendigt at anvende ikke fødevaretilsætningsstoffer og medicinske produkter. Virkningen af ​​modtagelsen vises kun en måned efter kursets start og varigheden - mindst 2 måneder.

Lille periwinkle. Baseret på planten producerede flere lægemidler, Cavinton, Vinpocetine og analoger. De har antispasmodiske egenskaber, forhindrer dannelsen af ​​blodpropper, forbedrer blodcirkulationen i hjernen. Men ingen bør udpege den uden undersøgelse. Dette er en stærk medicin.

nootropica

Dette er en stor gruppe af stoffer, der hjælper med at genoprette hjernens mentale funktioner efter hypoxi, traumatiske hjerneskade og slagtilfælde. Indflydelse på blodcirkulationen giver ikke. De bidrager til genoprettelsen af ​​hjernefunktion efter forstyrrelser i cerebral kredsløb, stimulerende metaboliske processer i de ramte væv.

Nootropics omfatter:

• Piracetam og dets analoger;
• Pyridoxinderivater (encephabol);
• Neuroamino syre præparater (phenibut, pantogam, glycin, picamilon, glutaminsyre);
• Choline Alfoscerat;
• Ginkgo biloba præparater;
• Cere.

En vigtig egenskab for alle nootropiske lægemidler er deres evne til at øge hjernens modstandsdygtighed over for hypoxi, dvs. utilstrækkelig tilførsel af celler med ilt samt den vasovegetative virkning, det vil sige evnen til at lindre svimmelhed.

Ofte når der tages nootropiske lægemidler, bemærker patienterne en reduktion af hovedpine. Dette er individuel, de samme doser hos mennesker i samme alder kan give modsatte resultater, fra fuldstændig bedøvelse til øget hovedpine.

Nootroper har ingen effekt på hukommelsestab på grund af overarbejde eller født demens.

vasodilatorer

Blandt lægemidler af denne type er der ingen der kun vil påvirke hjernens skibe. Samtidig er hjerneforsyningen med ilt og næringsstoffer forbedret på grund af stabiliteten i blodgennemstrømningen.

Calciumantagonister

Det nøjagtige navn er blokere af langsomme calciumkanaler. Virkningen af ​​denne gruppe af lægemidler er baseret på det faktum, at de slapper af i arteriernes vægge uden at påvirke årenes tone. De fleste af stofferne i denne gruppe bruges til at behandle kardiovaskulære patologier.

Der er imidlertid stoffer med en overvejende effekt på hjernens kar. For eksempel Cinnarizine, som er en del af Fezam (Omaron). Forberedelser fra de seneste generationer har en virkning på hele kroppen. Det er umuligt at bruge dem uden at ordinere en læge.

Alpha blokkere

Bruges til at sænke blodtrykket. Forbedrer metabolisme og blodgennemstrømning hovedsageligt i hjernens kar. Nyttig for manglende ilt på grund af vaskulære spasmer. I denne gruppe er derivaterne af Nitsegrolina, Sermion og andre.

Et træk ved denne type lægemiddel er "første dosis syndrom" - et kraftigt fald i tryk efter den første dosis. Alvorlig svimmelhed kan forekomme. Derfor tages de første tabletter liggende i sengen. Skarpt stoppe med at tage kan ikke, især diabetikere.

antispasmolytika

Hos ældre giver det ikke altid det ønskede resultat, fordi de ikke kan påvirke de sklerotiske skibe. Den mest effektive antispasmodic er No-Shpa. Selvfølgelig, ikke piller, de er i stand til at fjerne kun muskelspasmer, men ikke blodkar.

Narkotika, som forbedrer blodets tilstand

Medikamenter, der forhindrer overdreven fortykning af blodet, anvendes under lægens vejledning, og test skal udføres. Når der er størkninger, der er under normale, kan det føre til indre blødninger.

Det samme gælder for blodplader, lægemidler, der er foreskrevet med tendens til trombose. Selvom brug af stoffer som Thrombone ACC ikke kræver overvågning under modtagelse, men før udnævnelsen af ​​en blodprøve.

Af antikoagulantia, det vil sige at reducere blodpropper, stoffer, er den mest kendte heparin. Det bruges i form af injektioner og salver. Og for at forebygge blodpropper i hjernens skibe anvendes hovedsagelig warfarin tabletter.

Det er også værd at nævne, at nedsat cerebral kredsløb kan skyldes et højt indhold af glukose i blodet. Det viser sig, at hypoglykæmiske stoffer, når det er angivet, forbedrer blodtilførslen til hjernen hos patienter med diabetes.

Tips til forbedring af hjernecirkulationen

Årsager til cerebrovaskulær insufficiens er oftest i... rygsøjlen. Hjernen kan mangle ilt på grund af at en person sidder for længe. Strikning, syning, arbejde på en computer og mange andre aktiviteter kan være årsagen til problemer. Men alt du skal gøre er ikke mindre end hver time, bare stå op.

Det er ikke engang nødvendigt at foretage bevægelser for at genoprette blodgennemstrømningen i rygmusklerne, der er hævet af stamme. Derudover er det nødvendigt for hver time flere gange at bøje en smule og bøje benene ved knæene. Mærkeligt nok, men blodcirkulationen i hjernen påvirkes ikke bedst af smalle sko med hæle, hvis du går eller står i dem i lang tid.

Osteochondrose af den cervicale rygsøjlen kan fremkalde både en kraftig stigning i blodtrykket og utilstrækkelig blodgennemstrømning til hjernen på grund af det faktum, at blodkarrene i hovedet er fastspændt. Derfor bør man ikke undervurdere faren for denne sygdom.

Oxygen sult kan have meget alvorlige konsekvenser, herunder pludselig total blindhed. I nogle tilfælde for at normalisere blodgennemstrømningen anbefales det at bære en speciel ortopædisk krave. Det er billigt, giver ikke ulejligheden tværtimod endnu mere behageligt med det. Mange mennesker bemærker, at hovedpine uden yderligere medicin er signifikant reduceret.

Der er komplekser af gymnastik øvelser for at forbedre kapillærernes ydeevne, nemlig de giver grundlæggende hjernen med alt nødvendigt.

Vigtigt for forebyggelse af sygdomme i karrene er forebyggelse eller rettidig behandling af aterosklerose.

Og selvfølgelig, rimelig fysisk aktivitet uden fanatisme (især - i landet i begyndelsen af ​​sæsonen). Det er især farligt at være i en halvbøjet stilling i lang tid. Ja, og det er ikke meget nyttigt at hæve hele spande. Vedligeholdelse af dit eget helbred bør ikke falme i baggrunden, selvom du er lidt over tyve år gammel.

I stedet for at konkludere

For at forbedre blodforsyningen til hjernen er injektioner og tabletter alene ikke nok. Ud over muligheden for at eliminere årsagen til overtrædelsen bør andre metoder anvendes.

Ved enhver alder og for overtrædelser efter slutningen af ​​den akutte periode er der brug for massage og fysioterapi øvelser. For at lyve i sindet, ændre kroppens position flere gange om dagen, først under kontrol af læger.

Fysioterapeutisk behandling er også nødvendig, men hvilken bestemmes af den behandlende læge. Gå i frisk luft, så snart det bliver muligt, selv i en kørestol, hvis der ikke er stabilitet. Og selvfølgelig skal du holde op med at ryge.

Og for at forebygge krænkelser er det også nødvendigt at kontrollere trykket, hvilket ikke tillader en kraftig stigning og observeringen af ​​en neurologs udnævnelse.

Og endelig. Det bemærkes, at glade og muntre mennesker lider mindre af forstyrrelser i hjerneskibes arbejde. Så nyd livet, vær sund og glad!

Medikamenter for hypertension: hvad de er

Hypertension er en konstant stigning i blodtrykket: systolisk "øvre" tryk> 140 mm Hg. og / eller diastolisk "nedre" tryk> 90 mm Hg. Her er hovedordet "bæredygtigt". Diagnosen af ​​arteriel hypertension kan ikke laves på basis af en tilfældig måling af tryk. Sådanne målinger skal udføres mindst 3-4 på forskellige dage, og hver gang blodtrykket er forhøjet. Hvis du stadig diagnosticeres med arteriel hypertension, vil du sandsynligvis nødt til at tage trykpiller.

Disse er stoffer, der reducerer tryk og lindrer symptomerne - hovedpine, forside, næseblod osv. Men hovedformålet med at tage medicin til hypertension er at reducere risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde, nyresvigt og andre komplikationer.

Til behandling af hypertension bruger vores læsere med succes ReCardio. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

• 
  Iskæmisk hjertesygdom
• 
  Myokardieinfarkt
• 
  Hjertesvigt
• 
  diabetes mellitus

Det er bevist, at trykpiller, der er inkluderet i de fem hovedklasser, forbedrer signifikant kardiovaskulær og renal prognose. I praksis betyder det, at medicin giver en forsinkelse på flere år i udviklingen af ​​komplikationer. En sådan effekt vil kun være, hvis den hypertensive person tager sine piller regelmæssigt (hver dag), selv når han ikke har nogen smerte, og hans helbred er normal. Hvad er de 5 hovedklasser af lægemidler til hypertension - beskrevet detaljeret nedenfor.
Hvad er vigtigt at vide om medicin til hypertension:

1. Hvis det "øvre" systoliske tryk er> 160 mmHg, skal du straks begynde at tage en eller flere lægemidler for at sænke den. Fordi med sådant højt blodtryk er der en ekstrem høj risiko for hjerteanfald, slagtilfælde, komplikationer af nyrer og syn.
2. Et tryk på 140/90 eller lavere betragtes som mere eller mindre sikkert og 130/85 eller lavere for patienter med diabetes. For at reducere trykket til dette niveau, skal du som regel tage mere end et stof, men flere.
3. Det er mere bekvemt at tage ikke 2-3 piller til tryk, men en enkelt pille, der indeholder 2-3 aktive ingredienser. En god læge er en der forstår dette og forsøger at ordinere kombinationspiller, ikke separat.
4. Det er nødvendigt at starte behandling af hypertension med en eller flere lægemidler i små doser. Hvis det efter 10-14 dage viser sig at det ikke er nok, er det bedre at ikke øge doseringen, men tilføjer andre lægemidler. Tag piller til maksimale doser er en blindgyde. Læs artiklen "Årsager til hypertension og hvordan man fjerner dem." Følg de anbefalinger, der er angivet i det, og ikke bare slå ned trykpiller.
5. Det er tilrådeligt at blive behandlet med trykpiller, som er tilstrækkelige til at tage 1 gang om dagen. Mest moderne stoffer - bare sådan. De kaldes langvarige hypertension medicin.
6. Lægemidler, der sænker blodtrykket, forlænger livet selv for ældre i alderen 80 år og derover. Dette er bevist af resultaterne af langvarige internationale undersøgelser, der involverer tusindvis af ældre patienter med hypertension. Piller til tryk forårsager ikke senil demens eller endog hæmmer dens udvikling. Desuden er det nødvendigt at tage medicin til hypertension i middelalderen, for ikke at få et pludseligt hjerteanfald eller slagtilfælde.
7. Medikamenter til hypertension skal tages kontinuerligt hver dag. Det er forbudt at tage uautoriserede pauser. Tag de antihypertensive piller, som du har fået ordineret, selv på dage, hvor du har det godt, og trykket er normalt.

Apoteket sælger op til hundredvis af forskellige typer af piller for pres. De er opdelt i flere store grupper afhængigt af deres kemiske sammensætning og virkninger på patienten. Hver gruppe af lægemidler til hypertension har sine egne egenskaber. For at vælge hvilke piller der skal ordineres, undersøger lægen dataene fra patientens analyser såvel som tilstedeværelsen af ​​samtidige sygdomme ud over forhøjet blodtryk. Derefter tager han en ansvarlig beslutning: Hvilken form for medicin til hypertension og hvilken dosering der skal ordineres til patienten. Lægen tager også hensyn til patientens alder. For mere, læs notatet "Hvilke lægemidler til hypertension er ordineret til ældre mennesker."

Reklame lover ofte, at dit liv bliver et "slik", så snart du begynder at tage dette eller det nye blodtryksreducerende lægemiddel. Men faktisk er alt så enkelt. Fordi alle "kemiske" lægemidler til hypertension har bivirkninger, der er mere eller mindre stærke. Kun naturlige vitaminer og mineraler, som normaliserer blodtrykket, kan prale af en fuldstændig mangel på bivirkninger.

Bevist effektiv og optimal til prisen af ​​additiver til normalisering af tryk:

• Magnesium + Vitamin B6 fra Source Naturals;
• Jarrow Formula Taurin;
• Nu Foods Fish Oil.

Læs mere om teknikken i artiklen "Behandling af hypertension uden medicin." Sådan bestiller du kosttilskud til hypertension fra USA - download vejledning. Tag dit tryk tilbage til det normale uden de skadelige bivirkninger, som "kemiske" piller forårsager. Forbedre hjerteets arbejde. Bliv roligere, slippe af med angst, sove om natten som et barn. Magnesium med vitamin B6 virker vidundere for hypertension. Du vil have fremragende sundhed, misundelse af jævnaldrende.

Nedenfor vil vi diskutere i detaljer hvilke grupper af lægemidler til hypertension der findes, og i hvilke tilfælde er patienter ordineret medicin fra en gruppe eller en anden. Du kan derefter læse individuelle detaljerede artikler om specifikke trykpiller af interesse for dig. Måske beslutter du og din læge, at det er bedre at ændre det hypotensive (sænke blodtryks) medicin, dvs. begynde at tage en anden klasse af stof. Hvis du er grundlagt i spørgsmålet om, hvilke medicin for hypertension er, kan du stille kompetente spørgsmål til din læge. Under alle omstændigheder er det lettere for dig at tage dem, hvis du er velbevandret i medicin samt de grunde, som de er ordineret til dig.

Indikationer for at ordinere lægemidler til hypertension

Lægemidler til hypertension, lægen foreskrevet til patienten, hvis risikoen for komplikationer overstiger risikoen for bivirkninger:

• Blodtryk> 160/100 mm. Hg. v.;
• Blodtryk> 140/90 mm. Hg. Art. + patienten har 3 eller flere risikofaktorer for forekomsten af ​​komplikationer af hypertension
• Blodtryk> 130/85 mm. Hg. Art. diabetes mellitus eller cerebrovaskulær ulykke eller iskæmisk hjertesygdom eller nyresvigt eller alvorlig retinopati (retinale læsioner).

• Diuretika (diuretika);
• Betablokkere;
• Calcium antagonister;
• vasodilatorer;
• Angiotensin-1-omdannende enzymhæmmere (ACE-hæmmer);
• Angiotensin II receptor blokkere (sartans).

Når lægen skal ordinere medicin til hypertension til en patient, bør lægen foretrække lægemidler tilhørende de grupper, der er anført i denne note. Tabletter til hypertension fra disse grupper normaliserer ikke blot blodtrykket, men reducerer også den samlede dødelighed hos patienter, forhindrer udviklingen af ​​komplikationer. Hver af de grupper af piller, der sænker blodtrykket, har sin egen særlige virkningsmekanisme, egne indikationer, kontraindikationer og bivirkninger.

Nedenfor er anbefalinger til at ordinere lægemidler til hypertension af forskellige grupper afhængigt af patientens specifikke situation:

10 bedste vitaminer til hjerne og hukommelse

Feature Rating

Konsekvenserne af langtidsbehandling af lægemidler, sæsonbetinget avitaminose, hormonelle påvirkninger i forbindelse med graviditet eller overgangsalder hos kvinder, aldersrelaterede ændringer samt nogle andre forhold i kroppen kan direkte påvirke hjernens funktion, især - reducere reaktionshastigheden, nedsætte opmærksomheden og hukommelsen. De vigtigste organiske stoffer, der påvirker mental aktivitet, er vitaminer fra gruppe B. De bidrager til processen med iltoverførsel til væv for at tænkeorganets fulde funktion og mætning af nerveceller med energi. Lige så vigtigt er en tilstrækkelig mængde ascorbinsyre (C-vitamin). Dette element hjælper med at modstå skadelige eksterne faktorer, reducerer irritabilitet, depression, psykisk og fysisk stress og forhindrer træthed. Ikke så længe siden har forskere identificeret et klart forhold mellem forbrug af en tilstrækkelig mængde vitamin E og hjernens patologier. Tocopherolmangel kan føre til så alvorlige neurodegenerative lidelser som Alzheimers sygdom.

Til træning af kognitive funktioner bør der vælges biopreparationer, der indeholder højere doser af vitaminerne B, C, D, P og E. Sådanne kosttilskud kan på kort tid øge koncentrationen, stoppe aldringsprocessen og aktivere hukommelsen. De fleste af dem sælges uden recept og tilhører kategorien af ​​kosttilskud. Men der er dem til køb, som du måske har brug for en formular fra en læge. Vi har samlet en vurdering af de mest effektive, ifølge forbrugeranmeldelser, gård. Produkter, der frit kan købes hos enhver apotekskæde. Gennemgangen omfatter de bedste multivitaminkomplekser og midler, der tilhører de kombinerede lægemidler.

De bedste vitaminkomplekser til hjernen og hukommelsen

De bedste vitaminkomplekser til mental mental aktivitet i hjernen, genopretning af hukommelse og opmærksomhed anbefales først og fremmest for voksne patienter over 50 år. Men i dag produceres der en række bioaktive kosttilskud, der er designet til en mere "ømt" alder - for eksempel skolebørn og studerende i eksamensperioden. Det skal bemærkes, at det kun er muligt at give vitaminer til børn og unge efter en fuld undersøgelse af barnet. Ja, og forældre, inden de tager kosttilskud, er ikke overflødigt at blive testet for at identificere det fulde kliniske billede for at udelukke mere alvorlig patologi.

5 Undevit

Et af de ældste og mest overkommelige stoffer i vores vurdering er Undevit, et russisk multivitaminkompleks, der normaliserer metaboliske processer og understøtter hjernefunktionen i alle aldre. Sød og sur smag af disse orange dragoner er måske kendt for de fleste af os, så disse vitaminer kan sikkert kaldes tidtestet. Hver wafer indeholder tocopherol, retinol, riboflavin, folsyre, thiamin og andre komponenter, der er nødvendige for mental og fysisk sundhed. Værktøjet bruges i rehabiliteringsperioden efter sygdom, hovedskader, kirurgi og hypovitaminose. En harmonisk udvalgt sammensætning hjælper med at genoprette hukommelse og opmærksomhed, og har også en gavnlig effekt på hele kroppen.

Lægemidlet absorberes i munden eller svelges, vaskes med rigeligt vand. Ulemperne er hyppige allergiske reaktioner og ikke for høj effektivitet. Selv om nogle mennesker, især de ældre, foretrækker at gennemgå regelmæssig behandling med "Undevit", er det meget positivt at tale om komplekset.

4 Gerimaks Energy

Effektiv wellness kompleks, der er baseret på en kombination af tonic plante komponenter - ginseng root ekstrakt og grøn te blade. Derudover indeholder sammensætningen 10 vitaminer og 7 sporstoffer, som tilvejebringer stabilisering af langvarig hukommelse og øger koncentrationen. Tilhører kategorien af ​​kosttilskud designet til at stimulere hjernens aktivitet. Lægemidlet anbefales til brug i perioden for genopretning fra sygdommen. Han viste sig også godt i kampen mod psykisk belastning, som ofte ledsager bestået eksamener, forskellige konkurrencer eller stressede situationer på arbejdspladsen.

Afhængigt af sværhedsgraden af ​​lægen rådgiver lægerne dig om at tage et månedligt eller to måneders kursus for at tage vitaminer. "Gerimaks Energy" sælges i blister med 30 og 60 tabletter, som kun er tilstrækkelige til gennemløb af en komplet cyklus af vedligeholdelsest behandling. Det er værd at bemærke, at når du overskrider dosen (1 stk. Pr. Dag), kan der opstå søvnforstyrrelser, overdreven ophidselse, takykardi og forhøjet blodtryk. Værktøjet er forbudt at anvende til behandling af gravide og ammende kvinder.

3 Doppelgerts Active

Tyskt kosttilskud "Doppelgerts Active Lecithin-Complex" sigter mod at forbedre hjernens funktionelle aktivitet og styrke det menneskelige nervesystem. Fylder manglen på lecithin i kroppen, forsyner væv og kar med tiamin, riboflavin, pyridoxin, folsyre og tocopherol. Ud over en positiv indvirkning på mentale evner har dette vitaminkompleks et bredere handlingsspektrum - det hjælper for eksempel med at forbedre leverfunktionen, hvilket eliminerer konsekvenserne af uhensigtsmæssig kost. E-vitamin understøtter hjerte muskelens funktion, og nikotinamid i sammensætningen forbedrer tilstanden af ​​hud og hår.

Kapsler "Doppelgerts Active" tages oralt en gang dagligt. Mange brugere i deres anmeldelser noterede sig den strømlinede form og glatte overflade af waferen, som på trods af den ret store størrelse bidrager til let at sluge. Patienter følte en styrkeforøgelse, øget koncentration og opfattelse af information bogstaveligt efter det første indtag af vitaminer. Det fulde behandlingsforløb er 30 dage. Lægemidlet har bestået statscertificeringen og er godkendt til brug fra 14 år.

2 QuickUm

"FastUm" fra FutureBiotics er et multivitaminpræparat af vegetabilsk oprindelse. Den klinisk dokumenterede patenterede form af produktet er baseret på brugen af ​​Ginkgo biloba ekstrakt i kombination med andre planteekstrakter. Regelmæssigt forbrug af dette kosttilskud forbedrer biotilgængeligheden af ​​næringsstoffer, øger blodgennemstrømningen til hjernen, som hjælper med at genoprette mentale evner, hukommelse, koncentration og opmærksomhed.

Lægemidlet indeholder ikke elementer af animalsk oprindelse, hvilket gør det optimalt for vegetarer. Den anbefalede dosis til voksne er 1 kapsel to gange om dagen. Kompleksets producenter anbefaler at bruge behandlingen med vitaminer sammen med andre forebyggende foranstaltninger - fysiske øvelser. kultur, aktiv livsstil, korrekt ernæring og afvisning af dårlige vaner. I en pakning 60 kapsler. Det er kun muligt at købe dette amerikanske produkt kun gennem online-køb, da "BystryUm" desværre ikke går ind i russiske apoteker og markeder.

1 Glycin Forte

Tilskud med glycin, ifølge kundeundersøgelser, er et af de mest populære midler til at lindre symptomerne på mental og psyko-følelsesmæssig træthed. Et additiv med samme navn fremstilles af forskellige indenlandske og udenlandske farmakologiske virksomheder, men det er "Glycine Forte" fra Evalar, der anses for at være den mest optimale hvad angår pris og kvalitet. Lægemidlet fremstilles i form af pastiller, som skal tages to gange om dagen mellem måltiderne. Ud over selve aminosyren indeholder den en afbalanceret mængde vitaminer fra gruppe B. Denne kombination har en gavnlig effekt på mental ydeevne, hjælper med at bekæmpe stress, forbedrer hukommelse og respons.

Komplekset er ikke vanedannende og ifølge vurderinger fra dem, der tog det, "slukker" nervespændingen godt, hjælper det med at koncentrere og normalisere søvn. Den eneste ulempe brugere siger er ikke helt en behagelig smag af produktet. Dem, der kører bil eller er involveret i en anden aktivitet, der kræver øget koncentration, bør tage Glycine Forte med stor forsigtighed.

De bedste stoffer til hjernen og hukommelsen

Følgende kategori omfatter stoffer, der har en sammensætning, der er forskellig fra vitaminkomplekser. På trods af at de er kommercielt tilgængelige, bør de kun tages efter konsultation med din læge. Vi kan kun introducere dig til de mest effektive farmakologiske produkter, der kan aktivere hjernen. Men vi vil endnu en gang bemærke, at virkningen af ​​hver medicin er individuel, og den afhænger direkte af kroppens egenskaber. Husk at forsøg på selvbehandling kan føre til negative konsekvenser.

5 Divaz

"Divazu", uden overdrivelse, kan kaldes en af ​​de bedste indenlandske receptfrie lægemidler ordineret for lidelser i centralnervesystemet. Ud over at justere hjernens funktionelle arbejde undertrykker dette værktøj sig godt de depressive tilstande og har en række andre positive psykofarmakologiske virkninger. Neurologer ordinerer "Divazu" til søvnløshed, hovedpine, koncentrationstab og andre patologier, herunder dem der er forårsaget af traumatisk hjerneskade. Tabletter er forskellige i den lave pris, der gør dem særligt populære blandt almindelige købere. Læger hævder, at stoffets bedste effekt manifesteres i kompleks terapi, herunder andre specialiserede lægemidler.

Ligesom alle homøopatiske stoffer har "Divaza" en kumulativ karakter, så det bør tages som et kursus. Den gennemsnitlige behandlingsvarighed er 4-6 måneder. Den daglige dosis er fra 3 til 6 tabletter, som skal absorberes i mundhulen (under tungen). Komplekset bør ikke tages af personer med medfødt laktasemangel, gravide og børn under 18 år.

4 Bilobil Forte

Det slovenske lægemiddel Bilobil Forte bruges til senil demens, perifer cirkulationsforstyrrelser og andre hjernedysfunktioner, ledsaget af tab af mental skarphed, glemsomhed, tinnitus og svimmelhed. Værktøjet har vist sin effektivitet, men med det forkerte regime eller individuel intolerance kan det forårsage ubehagelige bivirkninger. For eksempel oplevede nogle patienter et allergisk udslæt, galdeblæreforstyrrelser, søvnløshed og hørelsehæmning forårsaget af stofbrug.

Dem, der nærmede sig komplekset, noterer sig evnen til at påvirke mental aktivitet positivt, aktivere hukommelse og mental skarphed (især under stressede situationer og øget stress på kroppen) og hurtigt lindre symptomer på vegetativ dystoni. Den største fordel ved "Bilobil Forte" købere i deres anmeldelser kaldte den fremragende sammensætning uden nogen "kemi", og ulempen - varigheden af ​​modtagelse. For det bedste resultat anbefaler producenten at drikke kapsler eller tabletter 1 dosis 2-3 gange om dagen i mindst 3 måneder.

3 Tanakan

Den franske nootropiske phytopreparation "Tanakan" har efterspurgt blandt russiske neurologer i flere år, hvilket manifesterer sig som en effektiv cerebral blodcirkulationsregenerator. Tidligere kom værktøjet i apoteker i pilleform, men nu er det stadig mere muligt at finde på hylderne i form af en opløsning til indtagelse. Lægemidlet forbedrer hjerneforsyningen med glukose og oxygen, aktiverer mikrocirkulation, metaboliske processer og bidrager til normalisering af blodgennemstrømningen. Tanakan anbefales ikke til børn, da det indeholder ethylalkohol. Af samme grund bør opløsningen anvendes med forsigtighed hos voksne patienter med leverpatologier og en tendens til alkoholisme.

En målesprøjte er inkluderet i kittet med en 30 ml flaske, der giver dig mulighed for at måle den del, lægen har ordineret, nøjagtigt. Den brune væske selv har en temmelig ejendommelig lugt og en ikke for behagelig smag, men efter fortynding af lægemidlet i vand bliver det meget nemmere og mere behageligt at drikke det. At købe denne medicin kræver ikke en læge recept, men på grund af sin stærke effekt på kroppen, kan du kun anvende Tanakan på anbefaling af en specialist.

2 Memoplant

Kognitive evner hos en person i aldringstiden kan gennemgå visse ændringer - der er "fejl" i hukommelsen, reaktionen forværres, opmærksomheden bortfalder. For at bekæmpe disse forhold anbefaler lægerne at tage forskellige supportkomplekser, for eksempel Memoplant-tabletter. Dette værktøj bruges effektivt til at stimulere og rehabilitere hjernens funktioner hos de ældre. Det forbedrer blodcirkulationen, normaliserer stofskiftet i væv. Den vigtigste aktive ingrediens i Memoplant er ginkgo biloba blad ekstrakt. Af hensyn til køberne er plantelægemidlerne tilgængelige i tre forskellige doser - 40, 80 og 120 mg hver, som giver dig mulighed for at vælge den optimale daglige dosis af lægemidlet afhængigt af patientens alder og alvorligheden af ​​hans helbred. Lægemidlet tages ikke mere end 3 gange om dagen i 6-8 uger.

Anmeldelser af effektiviteten af ​​denne medicin er meget kontroversielle - nogen er tilfredse med det opnåede resultat, men piller passede ikke hinanden, hvilket forårsager arytmi, svimmelhed og tinnitus. Dette viser endnu en gang, at Memoplant, ligesom andre lægemidler, skal tages under den tilsynsførende læge.

1 Vitrum Memory

"Vitrum Memori" fra Unipharm Inc er en urtemedicin, der har til formål at aktivere blodcirkulationen i hjernen. Giver celler med glukose og nødvendigt ilt, stimulerer hjernens aktivitet, styrker hukommelse og opmærksomhed. Formlen er baseret på det samme tørre ekstrakt af bladene fra ginkgo bilobate planten, som forbedrer blodcirkulationen i væv og organer. Derudover indeholder produktet vitaminer B1, B2, B6, ascorbinsyre. Samtidig brug af "Vitrum Memory" sammen med acetylsalicylsyre og indirekte antikoagulantia er uacceptabelt, da dette signifikant øger risikoen for udvikling af slagtilfælde. Også stoffet er kontraindiceret under graviditet og amning.

Fås i små piller. Modtagelsesordning - højst 2 stk. to gange om dagen. Behandlingsperioden er fra 1 til 3 måneder. Ifølge anmeldelser hjælper denne medicin godt med hukommelsesproblemer, og effekten varer lang tid efter kursets afslutning. Ved anvendelse i overensstemmelse med anbefalingerne fra lægen er bivirkninger på patientens krop blevet identificeret.

Vitaminer til hukommelse, hjerne og nervesystem hos en voksen

Alle de positive følelser, som en person oplever i løbet af livet, er forbundet med specifikke kemiske processer, der forekommer i øjeblikket i hjernen.

Når en ubalance af mikroelementer eller mangel på vitaminer i kroppen, er det følelsesmæssige-psykologiske miljø forstyrret, hvilket afspejles i nervesystemet, forringelse af hjernens aktivitet. For at genoprette balancen anbefales det at tage specielle præparater - vitamin-mineralkomplekser.

Hvilke vitaminer har en gavnlig effekt på hjernen og nervesystemet

Vitaminer til hjernen og nervesystemet hos en voksen bør tages i specifikke kurser. Du kan ikke begrænse brugen af ​​et enkelt vitamin, fordi organismen er et system af kædereaktioner, derfor skal tilstanden af ​​alle menneskelige organer tages i betragtning.

Blandt de mange vitaminer til hjernens frugtbare arbejde lægges hovedvægten på vitaminerne B, D, K og E. De resterende vitaminer er også involveret i kemiske processer, men med mangel på disse begynder en person hurtigt at mærke symptomerne på en række lidelser.

Her er de:

• Manglende evne til at huske nye oplysninger - mangel på E-vitamin, B1;
• Hyppig hovedpine - mangel på E-vitamin
• Urimelig træthed, apati - vitamin D mangel
• Når det er spændt, manglende evne til hurtigt at genoprette mental balance - mangel på K-vitamin;
• Limb følelsesløshed - vitamin B12 mangel.

Vitaminer til hjernen og nervesystemet hos en voksen person bør for det meste indtages med mad.

Mineraler nødvendige for hjernen og nervesystemet

Mineraler er en nødvendig komponent af celle ernæring. Hjernevæv forbruger mineraler ikke kun som næringsstoffer, men også for deres regenerering og til transmission af nerveimpulser.

De vigtigste mineraler til hjernen og nervesystemet er:

1. Calcium. Calcium Orotate bidrager til klar overførsel af elektrisk hjerneimpuls.
2. Kalium. Deltager i blodcirkulationens processer, styrker blodbanen, bidrager til hurtigmætning af celler med ilt.
3. Magnesium. Giver støtte til aktive processer i hjerneceller. Det er et nødvendigt led i produktionen af ​​hormon serotonin.
4. Zink. Med en mangel på dette mineral begynder processen med hjernecellegeneration.
5. Lithium. Det er en stressbarriere, med et langt overbelastning af nervesystemet, litium indtages hurtigt, balancen i hjernecellerne er forstyrret.

Kroniske stressfulde tilstande i nervesystemet hos en voksen skyldes ofte manglende vigtige makro- og mikroelementer. I dette tilfælde skal du tage biologisk aktive fødevaretilsætningsstoffer.

Det er vigtigt! Mineraler, som en del af vitaminer til hjernen og nervesystemet hos en voksen, anbefales at blive konsumeret mindst 1 gang om året.

Gennemgang af vitaminkomplekser til hjernen

Vitaminkomplekser til forbedring af hjernens aktivitet og en nervøs nervesystem er traditionelt opdelt i to grupper.

Her er de:

Vitaminkomplekser som Brain-o-flex, Vitrum-mindesmærke, som omfatter nootropiske plantekomponenter af gingko-biloba, St. John's wort ekstrakt, etc., er genoprettende.

Når disse lægemidler tages, bliver hjernecellernes arbejde genoprettet på grund af deres tilstedeværelse af et reducerende kompleks af vitamin A-, E-, beta-caroten- og omega-3-umættede fedtsyrer.

E-vitamin og beta caroten er antioxidanter, som beskytter cellen mod virkningerne af frie radikaler. Med mangel på disse vitaminer begynder processerne for oxidation af fedtsyrer, der udgør cellemembranen.

Elasticiteten af ​​cellevæggen går tabt, hvilket fører til et fald i alle metaboliske funktioner i cerebral cortex. Profylaktiske vitaminkomplekser: Supradin, B-vitaminer med glycin, Doppelgerz Lecithin mv. Tages i løbet af stressperioden, kraftig fysisk anstrengelse, under genopretningsperioden.

Disse stoffer understøtter hjernens stabile arbejde ved at forbedre den generelle blodcirkulation i kroppen, toning blodkarrene, udfylde manglen på de nødvendige komponenter i kroppen.

Tocopheroler er de vigtigste aktive stoffer til den menneskelige hjerne. Naturprodukter, der indeholder E-vitamin og kunstige præparater, har forskelle i sammensætning.

Godt at vide! Når man tager disse lægemidler, er ikke kun vitaminbalancen normaliseret, men transmissionen af ​​neurale impulser forbedres også betydeligt, hvilket sikrer god opbevaring og opbevaring af information fra hjernen.

Vitrum hukommelse

Særligt kompleks for hjernens aktive arbejde, der består af vitaminer og alle mineraler. Lægemidlet blev udviklet under hensyntagen til det stigende pres, som en moderne persons hjerne oplever i forbindelse med et overskud af information.

Vitrum memori indeholder vitaminer B, K, A, E, D, beta-caroten, folinsyrer og alle sporstoffer i en koncentration, der giver en fuld daglig ernæring for celler af både hele kroppen og hjernen.

Apotekere dette kompleks betragtes som det bedste blandt reducerende stoffer, for at forhindre glemsomhed, træthed i hjernen og dens overbelastning.

Supradin

Som vitaminer til hjernen og nervesystemet er Supradin-komplekset til forebyggelse af mangel på vitaminer nyttigt for en voksen. Ud over det aktive stof indbefatter lægemidlets sammensætning vitaminerne B1, B6, B12, A, E, sporstoffer og mineraler: zink, kalium, fosfor, lithium, jern osv.

Supradin fås i form af tabletter, enten brusende, opløselige i vand, før de tages, eller i skallen.

Indikationer for brug:

• Utilstrækkelig og ubalanceret ernæring
• Høj fysisk anstrengelse
• Gendannelsesperioden efter operationen;
• Sæsonprofylakse af respiratoriske sygdomme.

Skalet af tabletpræparatet indeholder lactose. Ved allergiske reaktioner på dette produkt anvendes Supradin i brusende tabletter. Desuden kan du ikke overskride den anbefalede daglige dosis, det er muligt hypervitaminose, hvilket ikke er mindre farligt for kroppen end vitaminmangel.

Gerimaks Energi

Vitaminkompleks, udviklet af tyske apotekere, for at styrke hjerneceller og nervesystemet. Designet primært for studerende og mennesker, der konstant beskæftiger sig med intellektuelt arbejde.

Indeholder alle de nødvendige mineraler, vitaminer og aktive ingredienser til stabil drift af kredsløbssystemet. Øget jernindhold i stoffet bidrager til en god mætning af kroppens celler med ilt, hvilket stabiliserer mentalt arbejde.
Populær artikel site: Vitamin B3: hvilke produkter indeholder

Guarana

Guarana-planten vokser i Sydamerika og er det mest koffeinholdige produkt i verden. Drikkevarer, som omfatter guarana, har en tonisk, forfriskende effekt på menneskernes kardiovaskulære og nervesystem. I sammenligning med kaffe ødelægger guarana ikke nervesystemet.

Koffein i anlægget har en langvarig effekt. Hvis der efter at have taget kaffe, opstår en energibesparelse og stimulering af hjernen straks og slutter efter 30-40 minutter, så sker den gradvise ophidselse efter at have taget guarana efter 30-40 minutter og varer ca. 8 timer.

Vitaminer til hjernen og nervesystemet hos en voksen indeholder ofte guarana-ekstrakt i deres geléskal, som ikke kun giver næring til cellerne, men også for at stimulere blodcirkulationssystemet.

Guarana drikke kan tilberedes hjemme, brygger det som te. Kontraindikationer til brugen af ​​denne plante er ikke afsløret, bortset fra rent individuel intolerance.

encephabol

Et lægemiddel, der ordineres af en læge til behandling af en række alvorlige patologier.

Dette er:

• Demenssyndrom
• Psykisk nedsættelse
• Encephalopati.

Det hjælper med at øge koncentrationen, forbedre hukommelsen, reducerer træthed. Det kan ikke tages som vitaminer til hjernen, men med kompleks terapi kan det ordineres af en læge for hurtigt at genoprette hjerneaktivitet og regenerere celler.

Gennemgang af vitaminkomplekser til nervesystemet

Hovedfunktionen i det menneskelige nervesystem består i en klar og hurtig transmission af signaler fra alle organer til hjernen og ryggen. Det menneskelige nervesystem er først til at reagere på ændringer i det ydre miljø: temperatur, atmosfærisk tryk osv.

For at fuldføre arbejdet i dette komplekse organ skal kroppen modtage alle de nødvendige kemikalier og vitaminer til hjernen og nervesystemet. I en voksen findes en mangel på stoffer i 90% af tilfældene.

Det vigtigste for den fulde funktion af nervesystemet er vitamin B12, som giver ernæring og beskyttelse af myelinskeden af ​​nervefiber. B12 syntetiseres af kroppen i mavetarmkanalen. For eventuelle krænkelser af dette legeme skal vitaminet indtages gennem vitaminkomplekser.

Vitaminer i gruppe B - uerstattelige stoffer til et nervesystem i enhver alder. Nogle vitaminer i denne gruppe er mere effektive for kroppen at komme fra en kombination af kost og tage specialiserede medicin.

B-vitaminer tilvejebringer proteinsyntese, hvilket er vigtigt for regenerering af nerveceller. Vitaminer D, K, A, E sikrer, at nervesystemet fungerer fuldt ud, hvilket er vigtigt for den nøjagtige transmission af nerveimpulser.

Glycin Forte

Som et fødevaretilsætningsstof registreres glycin under E640-nummer som smags- og aromastoffer. Dette enzym er nødvendigt for kroppen at producere nukleinsyrer, som er hovedkomponenterne i hjerneceller, nervesystemet og leveren.

En sund menneskekrop er i stand til at syntetisere glycin selv, men i en hvilken som helst sygdom formindsker reproduktionsfunktionen, og kroppen har brug for yderligere glycinproduktion.

Glycin som et vitamin til hjernen og nervesystemet er afgørende for voksne fra 30 år. I denne alder observeres de første forstyrrelser i processen med keratinbiosyntese, et protein der giver energi og øger muskelmassen.

Glycine Forte er et afbalanceret lægemiddel, der giver dig mulighed for at genoprette og vedligeholde biosynteseprocessen. Det overvejede lægemiddel øger signifikant nervecellernes modstandsdygtighed for stress, reducerer nervøs spænding, forbedrer blodcirkulationen.

Vitabalans Multivit

Vitaminkompleks, der indeholder vitaminer og mineraler: C, B1, 2, 6, 12, A, magnesium osv. Giver hurtig genopretning af kroppen i perioder med stor fysisk aktivitet, giver dig mulighed for at klare stress.

Dette kompleks har bevist sig i behandlingen af ​​avitaminose. Fremstillet af russiske apotekere, udviklet under hensyntagen til klimaforholdene i Rusland, for at kompensere for manglen på vitaminer og mineraler blandt indbyggere i nord.

Ved behandling af immunpathologier ordineres lægemidlet som vedligeholdelsesbehandling. En afbalanceret blanding af sporstoffer gør det muligt for kroppen hurtigt at genoprette det fulde arbejde i nervesystemet.
Nyttig artikelsite: Hvad skal man gøre, hvis man ikke kan sove, at falde i søvn hurtigt.

Vitrum Superstress

Vitrum Super Stress Complex - disse er ideelt udvalgte vitaminer til hjernen og nervesystemet hos en voksen. Den daglige dosis af alle nødvendige vitaminer og kemiske elementer, beregnet til et mikrogram, gør det muligt for kroppens celler ikke at opleve ernæringsmæssige mangler og fungere godt.

Mætning af cellerne med de nødvendige mineraler tillader det menneskelige nervesystem at genoprette følsomheden af ​​alle nerveender, forbedre blodcirkulationen, mæt hjernecellerne med henholdsvis yderligere oxygen, følelsesløshed i ekstremiteterne stopper, hovedpine forsvinder.

Det anbefales at tage Vitrum Super Stress i løbet af foråret-efteråret. Dette reducerer risikoen for sæsonbetonede virusinfektioner på grund af immunsystemets velfungerende funktion. Modtagelse af det fulde kursus (90 piller) giver dig mulighed for fuldt ud at komme sig fra tung fysisk anstrengelse og følelsesmæssig stress på kort tid.

Multi Tabs-In Kompleks

Multi Tabs B er et kompleks af vitaminer, der giver ernæring til hjernevæv hos voksne og børn over 12 år. Et kursus med terapi med disse vitaminer vil berolige nervesystemet, lindre kronisk træthedssyndrom, stress og eliminere neuralgi. Anbefalet mængde: 1 tablet 1-3 gange om dagen, behandlingsforløbet er 2-3 måneder.

milgamma

Milgamma drug er designet som en smertestillende og nervefiber restaurator.

Det bruges til sygdomme som:

• neuritis;
• neuralgi;
• Parese af ansigtsnerven;
• Polyneuropati.

Sammensætningen af ​​Milgamma omfatter vitaminer B1 - thiamin, B6 - predoxin, B12, isokain, nootropiske komponenter, der har en regenererende virkning på nervefibre, lindrer inflammation, normaliserer blodgennemstrømning og bloddannelsessystem.

For hurtig behandling og genopretning af kroppen er det nødvendigt ikke blot at anvende disse vitaminer til hjernen og nervesystemet hos en voksen, men også at anvende andre terapeutiske metoder til helbredelse og forebyggelse.

Forsigtig! Tag ikke Milgamma børn under 16 år, kvinder under graviditet og amning.

For eksempel:

• Sørg for tilstrækkelig søvn og ordentlig hvile.
• Balance ernæring. Forøg forbruget af magert fisk og grøntsager.
• Tillad ikke hypotermi ved behandling af neuropati.

Hvordan man tager vitaminer til hjernen og nervesystemet

For at kunne tage vitaminkomplekser korrekt bør man bestemme, hvilke vitaminer der mangler i kroppen. Evnen til at tage test for vitaminer i dag er tilgængelig i mange klinikker.

Til forebyggelse og forebyggelse af sæsonafhængig avitaminose anbefales det at tage vitaminkomplekser i forårstiden. Om foråret lider kroppen i mangel på ernæring efter vinterperioden, og efteråret er tidspunktet for udviklingen af ​​virale infektioner. Derudover er det nyttigt at tage de overvejede stoffer på genoprettelsesstadiet efter operationen.

I perioder med stress eller lang følelsesmæssig, fysisk overbelastning er der et hurtigt forbrug af mineralske stoffer. For at opretholde balancen i cellernes kemiske sammensætning er det derfor nødvendigt at tage komplekser rettet mod genopretning og vedligeholdelse af nervesystemet.

Man kan ikke regne med, at uden yderligere ernæring kan hjerneceller og andre systemer arbejde i balance i lang tid. Kun vitaminer til hjernen og nervesystemet til en voksen med korrekt indtag og dosis sikrer kroppens aktivitet indtil alderen.

Nyttige videoer om vitaminer til hjernen og nervesystemet hos en voksen

Derudover er der samlet en samling videoer til dig, hvorfra du vil lære vigtige detaljer om vitaminer til hjernen og nervesystemet hos en voksen person - deres navne, hvordan man tager og hvad der kan erstattes: